春季亲子游之健康前奏_幼儿期1-2岁-护理保健

　　春回大地，草长莺飞，眼下正是气温回升，万物复苏的时候，爸爸妈妈们已经迫不及待地想要带宝宝出去玩了吧，天气晴好的日子里，带宝宝出去踏青游玩是一个不错的选择，可宝宝毕竟抵抗力弱，要是因旅途劳累而身体不适，会让你们亲子游的质量大打折扣，了解乘坐不同交通工具的注意事项，让你和宝宝轻松出游。

　　乘坐汽车主要防晕车

　　1、出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳，没有后排颠簸得那么厉害，且车身的移动与车辆行进方向不同，不太容易导致晕车的发生。

　　2、坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

　　3、坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，且避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气，但不要让车内温度太高。

　　4、设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车。

　　5、坐车前不要让宝宝吃得太饱太过油腻，但也不应空腹，以防加重晕车症状。

　　6、平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以抱着在原地慢慢旋转，注意不要摇晃太厉害，以免损伤脑子；年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏

　　宝宝在飞机上要了解这些事

　　1、在上飞机之前，小宝宝不宜吃得太饱，无发烧，鼻腔必须通畅。建议在上飞机之前上厕所，飞机上厕所空间太小，上厕所难度系数比在地面上大。

　　2、在选择座位的时候不要选择紧急出口的位置。

　　3、在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，让其充分地做吞咽动作。这一动作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一样的。

　　4、如果能确定宝宝不是因为饿了或者是口渴等问题导致的哭闹，不要强行制止，宝宝哭闹是有利于咽鼓管开启的，当让他不舒服的问题解决后，哭闹就自然停止了。　

　　5、千万记住在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。文/美中宜和