三九天灸防冬病，两岁以下不宜做_幼儿期1-2岁-护理保健

　　核心提示：冬至来临，三九天灸也即将开始。小孩可以做天灸吗？天灸有哪些注意事项？中医专家提醒各位家长，两岁以下宝宝不宜天灸。

　　冬至即将来临，又到了三九天灸的时候。哪些疾病适宜天灸？儿童天灸有哪些注意事项？39健康网邀请了广州市中医医院针灸科主任医师林少贞为大家讲解儿童天灸的相关问题。

　　什么是天灸

　　天灸是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。

　　三九天灸，是以冬至这一天为“初九”，隔九天为“二九”，再隔九天为“三九”。在这段时间内，以辛温药物敷贴在一些特定的穴位上，以补益肺气、健脾温肾。三九天灸是三伏天灸的补，两者相互配合，相得益彰，从而使机体阴阳平衡，强身防病。

　　肺脾肾相关疾病宜天灸

　　林主任介绍说，儿童因为身体防御功能较差而容易感染生病，并主要以与肺、脾、肾有关的疾病居多，其中过敏性鼻炎、哮喘、小儿咳嗽、小儿腹泻、小儿便秘、消化不良、小儿遗尿、虚汗等，都可以通过天灸来改善病况。

　　两岁以下宝宝不宜天灸

　　林主任提醒各位家长，两岁以下宝宝不宜天灸。林主任解释说，因为天灸的药物是有刺激性的，婴儿皮肤比较嫩，比较容易起水泡，甚至灼伤，而且天灸药方并无专门针对小孩子的，因此建议宝宝两岁以下不要做天灸。另外，有发烧或者感染症状的儿童以及强过敏体质的儿童也不宜做天灸。

　　儿童天灸贴药时间不宜过长

　　林主任建议，2岁以上宝宝如果有适应症可做天灸，但在做天灸前应该带孩子去正规中医院进行检查，由医生做出判断。另外，小孩皮肤稚嫩，因此贴药时间不宜过长，应控制在1-2个小时以内，如果皮肤特别敏感，时间应更加缩短。

　　天灸贴药后应忌吃海鲜

　　林主任提醒，在天灸贴药后3天内应忌吃牛肉、蘑菇、芋头、鱼虾、蟹等容易引起过敏的食物。

　　贴药后一般会有水泡，属于正常现象，水泡小的可以自己涂抹万花油，如果水泡过大应到医院进行处理。另外，天灸治疗后，皮肤均有轻微烧灼感、刺痛感，揭开胶布后可见皮肤有红晕。局部皮肤红肿而没有明显不适，可以不予处理，但儿童一般耐受力差，一定要时刻关注状况，防止抓破后感染。

　　专家介绍：林少贞，广州市中医医院针灸科副主任，主任医师。擅长运用针灸(包括毫针刺、电针、梅花针叩刺、火针、艾灸、走罐拔罐法、穴位注射、耳针、埋线等)结合中西药治疗颈椎病、肩周炎、腰腿痛、面瘫、失眠、头痛、眩晕、过敏性鼻炎、慢性咳喘、胃肠功能紊乱、风湿性关节炎、月经不调、单纯性肥胖症、乳腺增生症、痤疮等病症及其他杂症。