教育家孙云晓说过:“一个孩子一天需要4次拥抱,才能存活;8次拥抱才能维持;16次拥抱才能成长。” 家居必备拥抱时刻表 70%的孩子喜欢父母的拥抱,三分之一的孩子认为人的一生都需要父母的拥抱。人都有一定程度的“皮肤饥饿感”,在父母与孩子的众多接触中,以抱着孩子和搂着孩子的肩膀最能使孩子产生强烈的幸福感和安全感。 拥抱让宝宝获益良多 拥抱是一种力量,是我们父母借着身体的语言来告诉宝宝:“我们永远爱你”。 宝宝情感发展的需要 宝宝的情感表达方式最简单,也最直接,对他来说,最好的表达爱他的方式就是去拥抱他。亲一亲、抱一抱的方式,让宝宝感受到爸爸妈妈对自己的爱,宝宝也能慢慢学会给予回报,成长为一个有爱心的人。 促进宝宝的健康发展 研究显示,婴儿期缺乏拥抱的宝宝会爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。 爱抚、拥抱、按摩是对婴儿健康最有益、最自然的一种保健方法。它不仅能增强孩子的免疫能力和反应能力,而且还能增进对食物的消化和吸收,同时减少哭闹。 让宝宝获得安全感 每当你抱起宝宝,轻柔地触摸他的身体,亲亲他胖嘟嘟的小脸蛋,摸一摸他的小脑袋、捏一捏他可爱的小脚丫,轻轻地抚摸宝宝的胳膊、腿、背、肚子、脚,甚至是脚趾,温柔的拥抱和抚触能让烦躁中的宝贝安静下来,减缓压力。 促进亲子依恋关系的建立 爸爸妈妈宽广的肩膀是孩子力量的源泉,温柔的怀抱是孩子心灵停泊的港湾。拥抱宝宝是一种良好的亲子沟通方式。 爸爸的拥抱:爸爸抱着宝宝,用胡子轻轻扎扎他的小脸,把他举得高高的,或者让他在脖子上“骑马马”,都会让宝宝感受到爸爸的坚强有力; 妈妈的拥抱:妈妈抱着宝宝,给他讲故事,为他哼唱摇篮曲等方式,会让他感觉到妈妈的温柔。 爸爸妈妈们在拥抱宝宝的过程中感受到宝宝的乖巧与可爱,这种亲子互动中更易形成良好的亲子关系。 家居必备的拥抱时刻表 每天必不可少的拥抱 醒来时 当孩子经过一夜的睡眠醒来时,请给他一个拥抱,问问宝贝睡得香不香,宝宝该起床了,然后打发孩子起床。 离开时 当把宝宝送到幼儿园或自己出门工作时,意味着要和宝宝分开,此时给宝宝一个拥抱能在一定程度上缓解宝宝的分离焦虑。 重逢时 当自己在外工作了一天,宝宝一天没有见到你,更需要你一个大大的拥抱来弥补这种长时间分离带来的亲子想念。 睡觉时 无论是中午的午睡或是晚上的睡眠,在宝宝睡前亲亲他的小额头,互道晚安,让宝宝带着你拥抱的余温,进入梦乡,睡个好觉。 特殊时期的拥抱更不可少 快乐时 “你看起来很高兴,有什么好消息告诉我?”孩子需要和你分享他的快乐情绪。 取得进步时 当孩子取得了任何进步时,请给他一个拥抱。向他表示祝贺,告诉他“妈妈为你高兴,为你而自豪!” 生气时 “宝贝,你好像不太高兴,有什么事情能告诉妈妈吗?”诸如此类的开头,会让孩子觉得你了解他,或想了解他,而孩子所希望要的只是被了解。 发脾气时 也不妨先给他一个拥抱,让孩子在你的拥抱中稳定下来,然后再了解发脾气的原因,这样孩子更乐意接受。 生病时 当孩子生病的时候,请给他一个拥抱。让孩子感觉到你的爱和关怀,你在为他担心。告诉他不要害怕和难过,父母会一直陪在他身边。 受了委屈时 当孩子向你哭诉他的委屈,他的失败,他的失望,他的悔恨时,请给他一个拥抱,告诉他“接受发生的事情,过去的就让它过去,明天可以重新开始”。 被人欺负时 拥抱宝宝的同时,告诉宝宝这不是你的错,欺负人的宝宝是不对的,大家都不喜欢他。 犯了错误时 当孩子受到了不公正的对待,甚至虐待时,告诉他,妈妈会一直保护他。当孩子犯了错误时,请给他一个拥抱,告诉他“有错就改,你还是好孩子!” 伤心流泪时 当你和孩子在一起读一本书,看一场电影,孩子为书中的、电影中的人或事伤心流泪时,请给他一个拥抱,告诉他,生活就是这样,总有一些悲伤存在。 缺乏勇气时 当孩子不敢迈开步子走路时,不敢下水学游泳时,请给他一个拥抱,告诉他“可以尝试一下,妈妈相信你是勇敢的!” 不可不知的拥抱3技巧 李嘉诚先生在回忆自己所受的家庭教育时,曾经非常深情地说:“最难忘记的是父亲的拥抱。我至今还清楚地记得,稳健而富有涵养的父亲,与我亲密接触时,常常会忍不住紧紧拥抱我,并把我举得很高……” 你知道吗?拥抱宝宝的过程是一个滋养宝宝心灵的过程哦。拥抱,可不是敷衍了事地随手一抱,也不只是简单地双臂紧抱。 技巧一:拥抱宝宝时,将宝宝头部贴近母亲心脏的位置。 因为胎儿在母体内习惯了母亲的心跳,出生后让他再听到这样熟悉的声音会产生一种亲切感,也更容易适应环境,从而使情绪平复下来。所以抱宝宝时,要将他的头部放在左侧贴近心脏的位置,让他能听到大人心跳的节律,这样会让他有安全感。 技巧二:拥抱宝宝时,要同宝宝说说话,并进行温柔的目光交流,注视他的眼睛。 这种感情交流,可以使宝宝内心获得安全感和满足感。 技巧三:拥抱宝宝时,父母可以给他感兴趣的东西。 如妈妈的乳汁、温柔的抚触、好听的歌谣等,让他知道你在关心他、关注他,让他知道你最了解他、最爱他。 |
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