脾虚的孩子饮食要定时定量-幼儿期2-3岁-营养饮食

　　136××××8015读者问:我女儿大便很不规律，一天好几次，总是影响上课，另外，消化也不好，请问该如何改善？

　　河南中医学院一附院儿科主任医师成淑凤:孩子大便次数多可能是脾虚引起的，中医讲，胃是负责收纳的，脾是负责运化的。若脾不运化，孩子吃进去的东西就直接拉出来了，还会影响消化功能。

    脾虚的孩子饮食要定时定量，合理调节饮食，多吃消食健脾的山楂果、麦芽粥，以加强脾胃运化功能，多吃益气健脾的食物，如山药、大枣、红薯、土豆等，少吃生冷、油腻、滑肠的食物。必要时可以吃点健脾的药物如健儿素冲剂。冬天天冷的时候，注意保暖别受凉，尤其是别冻着肚子。