山药枣粥 原料：炒山药20克，大枣10个，大米40克。 做法：山药、大枣、大米一起煮粥，煮好后可放适量白糖。也可用鲜山药代替炒山药，但用量要适量大些。 功能：方中山药、大枣补脾益气、益气养血，其中山药含有微量元素铜，大米健脾和胃，含微量元素硒。三者合用，可治疗小儿虚弱，适合面黄乏力、食欲不好、大便稀溏的孩子服用。 河南中医学院一附院儿科副主任医师黄繰推荐 |
/1 
小黑屋|手机版|Archiver|零零论坛
( 豫ICP备09039788号 )
GMT+8, 2019-7-14 06:06 , Processed in 0.054480 second(s), 11 queries , File On.
Powered by Discuz! X3.4
© 2001-2017 Comsenz Inc.
