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幼儿爽口水果餐:水果沙拉-幼儿期2-3岁-营养饮食

2015-3-27 08:50| 发布者: 123456000000| 查看: 8| 评论: 0

摘要:   水果沙拉   ◆材料◆苹果100克、橘子50克、葡萄200克。   ◆调料◆酸奶酪、蜂蜜各适量。   做法:   橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净,去皮,去子。   将橘子块、 ...

  水果沙拉

  ◆材料◆苹果100克、橘子50克、葡萄200克。

  ◆调料◆酸奶酪、蜂蜜各适量。

  做法:

  [1]橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净,去皮,去子。

  [2]将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。


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