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宝宝营养食谱:鸡肉沙拉-幼儿期2-3岁-营养饮食

2015-3-27 08:50| 发布者: 123456000000| 查看: 12| 评论: 0

摘要:   鸡肉沙拉   ◆材料◆鸡肉100克、鸡蛋50克、菜花适量。   ◆调料◆沙拉酱、番茄酱各适量。   做法:   鸡肉洗净,煮熟,切成碎末;鸡蛋煮熟,切碎;菜花洗净,煮熟,捞出沥干水,切碎块。   将沙拉酱、 ...

  鸡肉沙拉

  ◆材料◆鸡肉100克、鸡蛋50克、菜花适量。

  ◆调料◆沙拉酱、番茄酱各适量。

  做法:

  [1]鸡肉洗净,煮熟,切成碎末;鸡蛋煮熟,切碎;菜花洗净,煮熟,捞出沥干水,切碎块。

  [2]将沙拉酱、番茄酱拌匀,制成调味酱,备用。

  [3]将鸡肉末、鸡蛋碎和菜花块放在大碗里,淋上调味酱,即可。


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