零零社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

零零社区 首页 教育频道 育儿 幼儿期 查看内容

宝宝营养食谱:肉炒茄丝-幼儿期2-3岁-营养饮食

2015-3-27 08:50| 发布者: 123456000000| 查看: 17| 评论: 0

摘要:   肉炒茄丝   ◆材料◆茄子200克、猪瘦肉100克。   ◆调料◆酱油、葱末、姜末、盐、蒜末、植物油各适量。   做法:   茄子洗净,去皮,切成丝;猪瘦肉洗净,切成丝。   锅置火上,放适量植物油烧热,下 ...

  肉炒茄丝

  ◆材料◆茄子200克、猪瘦肉100克。

  ◆调料◆酱油、葱末、姜末、盐、蒜末、植物油各适量。

  做法:

  [1]茄子洗净,去皮,切成丝;猪瘦肉洗净,切成丝。

  [2]锅置火上,放适量植物油烧热,下入葱末、姜末爆香,放入肉丝煸炒至变色,盛出。

  [3]锅中留余油,烧热,倒入茄子丝煸炒片刻后,放肉丝继续炒,再加入酱油、蒜末和盐,炒匀即可。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

最新评论

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条



小黑屋|手机版|Archiver|零零论坛 ( 豫ICP备09039788号 )

GMT+8, 2019-7-14 06:06 , Processed in 0.049527 second(s), 11 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部