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宝宝补钙餐:橘子柠檬酸奶-幼儿期2-3岁-营养饮食

2015-3-27 08:55| 发布者: 123456000000| 查看: 16| 评论: 0

摘要:   橘子柠檬酸奶   ◆材料◆浓缩的柠檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鲜橘子l个。   ◆调料◆白糖适量。   做法:   橘子洗净,剥皮,分成瓣。   白糖加柠檬汁用搅拌机搅拌1分钟,然后加入酸奶,再搅拌10秒 ...

  橘子柠檬酸奶

  ◆材料◆浓缩的柠檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鲜橘子l个。

  ◆调料◆白糖适量。

  做法:

  [1]橘子洗净,剥皮,分成瓣。

  [2]白糖加柠檬汁用搅拌机搅拌1分钟,然后加入酸奶,再搅拌10秒钟,倒出。

  [3]放入新鲜橘子瓣即可。


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