宝宝素餐：泰式椰子油炒饭-幼儿期2-3岁-营养饮食

　　泰式椰子油炒饭

　　材料：香茅20克，有机芹菜50克，洋葱半个，蒸熟的有机米饭1小碗，黑芝麻少量

　　做法：

　　1.将香茅、有机芹菜、洋葱洗净切碎。

　　2.用有机椰子油拌炒洋葱，再放入香茅、有机芹菜炒香，加有机米饭拌炒，起锅后放入黑芝麻。

　　点评：适合2岁以上的宝宝。

　　菜谱、制作/杜心胜  点评/陈莹臻(上海中医药大学医学硕士)