“独一代”饮食陋习殃及孩子-幼儿期2-3岁-营养饮食

　　“双独”家庭中孩子吃洋快餐比较多；父母爱吃零食也带着孩子一起吃；对孩子吃饭过于关注，喂饭情况比较普遍……目前“独一代”已经陆续为人父母了，由于他们特定的生活环境导致在抚养孩子时就像做实验，遇到问题后没有兄弟姐妹交流，只好网上查询，虽然了解了很多信息，但无法取舍。9月5日，记者调查了解到，近七成“独一代”父母自身不健康的饮食偏好与陋习直接影响到了“独二代”。

　　■主食

　　父母带孩子一起吃洋快餐

　　9月5日，记者来到儿童医院生长发育门诊时，看到不少家长带孩子来咨询就诊，“独一代”母亲王女士说，她儿子今年一岁，趁着周末带孩子做个体检。然而，虽然“独一代”对“独二代”的身体健康看得很重，但在抚养过程中却存在不少问题。

　　“我经常吃肯德基，所以也会带着孩子去。”说起饮食习惯问题，在输液室陪孩子打吊瓶的杨女士告诉记者，她今年28岁，是独生女，平时喜欢吃什么就买什么，现在她儿子两岁了，但杨女士还是克制不住，几乎每周都会带孩子一起去吃洋快餐。“如果孩子表现好，还会奖励他去吃一次肯德基。”

　　儿童医院儿保科副主任医师张凤华博士介绍说，他们虽然没有专门的统计，但是从门诊接诊情况来看，双独家庭的孩子跟非双独家庭的孩子相比，吃洋快餐要多一些。

　　■零食

　　家中薯片饼干两代人同享

　　“我从小就喜欢吃零食，在家看电视的时候抱一袋薯片，边看边吃。”1980年出生的李女士已经成为妈妈三年多了，但李女士仍然没放弃她的两大爱好：看韩剧、吃零食。李女士告诉记者，有时候她看韩剧顾不上宝宝，宝宝就哭闹，这时她就把零食分给孩子一起吃，孩子就安静了。李女士称，由于她比较喜欢吃零食，所以家里常备薯片、饼干、坚果等。

　　“我们也是吃着零食长大的，现在的孩子谁不吃零食？”不少年轻妈妈都觉得孩子吃点零食不碍事。记者在儿童医院采访时，孙女士向记者介绍说，她丈夫是家里的独生子，平时拿饮料当水喝，现在他们的孩子每次看到丈夫喝饮料，都要上去抢，喝多了就不吃东西。

　　张凤华介绍说 ，膨化食品、奶饮料等吃了喝了就有饥饱感，这样就会影响吃饭，导致营养不良。家庭是影响孩子饮食习惯的最重要因素，要是父母爱吃零食，孩子也会受影响。

　　■喂养方式

　　父母喂起饭来很有“耐心”

　　除此之外，“独二代”在饭桌上的问题也不少。“我们家宝宝现在才3岁，一直感觉很难喂饭，吃饭的时候根本就不在状态。医生建议我们不要喂食了，但不喂的话孩子就更不吃了。”王女士说 ，为了让孩子吃饭，无论孩子什么要求她都会满足，“要我抱着去卧室转一圈，或者要玩玩具，我们都会满足他，就是希望他能多吃一口饭。”

　　“其实我们自己小时候也是边看电视边吃饭的，想吃多长时间就吃多长时间，在家里桌子上随便点也无所谓。”在记者采访的“独一代”家长中，他们很多都表示虽然孩子吃饭费时、费力，但作为家长他们却有点纵容。“现在超过一半的儿童喂养方式有问题，很多孩子偏食、挑食、厌食，很大程度上与父母有关系。”市立医院东院区儿科主任医师郭逸介绍。对此，张凤华表示，据他们的接诊情况来看，“独一代”的孩子比非独生子女的孩子饮食问题要高两成左右。

　　■专家统计

　　近七成“独一代”影响了孩子

　　记者调查了30名“独一代”家长发现，有20名家长平时克制不住自己的一些坏毛病，将这些坏毛病带给了孩子。张凤华称，父母带孩子吃洋快餐，吃零食，对孩子的饮食教育言传多于身教，但是却忽略了自身对孩子的影响，这样孩子必然会存在一些问题。从门诊平时的咨询接诊情况可以看出，有近七成“独一代”饮食陋习殃及孩子。

　　“家长的饮食习惯对孩子来说是很重要的。”张凤华称，父母的营养知识不仅会影响自身饮食行为，也会影响到孩子的饮食状况，幼儿时期的健康饮食是一生健康的起点，要从小给孩子养成良好的饮食习惯，如果“独一代”父母不从改变自身不良饮食习惯做起，孩子长大后也会出现这些情况，甚至会更严重。