美味宝宝餐：清甜润唇汤-幼儿期2-3岁-营养饮食

　　随着天气转凉，风天就要来了，宝宝娇嫩的小嘴唇特别容易干裂。中国农业大学食品学院副教授范志红给家长推荐了一款“清甜润唇汤”，可当成甜食在下午或晚上喝。

　　原料：小杏仁1把，雪梨1个，荸荠5只，柿饼1个，胡萝卜1根，蜂蜜1勺，冰糖1勺。

　　做法：1.把雪梨去核，带皮切成块；荸荠去皮，切成四等份；胡萝卜和柿饼洗净切丁。2.砂锅中加水3碗，煮沸后加入上述原料，再加入杏仁和冰糖，再煮沸；然后转成微火，煮30分钟。3.关掉火，待温度不烫时，加入蜂蜜调味，即可食用。

　　(刘 佳)