足部问题最好四岁前就医-幼儿期2-3岁-护理保健

　　日前在新世界城商厦举行的“同一片天空、同一份爱、同一份关怀”——“特殊儿童资助与健康关怀”公益活动上，本市部分资深足部矫形专家针对许多家长忽视儿童足部健康的现状提出忠告，应用科学的态度和正确的方法关注儿童的足部健康。

　　专家介绍，在诊断中经常遇到这样的情况：五至六岁的儿童走路常常跌倒，步行一会就表示脚部疼痛，而父母带孩子到医院检查后往往也找不出原因，直至一次足部检查，才发现孩子有扁平足。一项调查显示，学童中超过六成有足部问题，而当中近七成有扁平足，约三成有后足外翻，而近七成家长对扁平足及后足外翻问题认识不足。

　　缘何儿童有这么多的足部健康问题？一些专家指出，扁平足主要成因是遗传，少部分则因肥胖、韧带松弛引起。正常脚部内侧有一拱起位置，即桥位。扁平足的桥位较低，使压力偏向内侧，令足部容易疲倦及疼痛。如果长期不治疗，可能会引起足底筋膜劳损、筋膜炎、骨刺等症状，较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛，故此儿童足部问题不可忽视。

　　中山医科大学康复医学系黄东锋教授指出，儿童在四岁开始，脚底足弓位置慢慢成形，由于发育尚未成熟，儿童容易出现足部发展不良现象，家长应正视此问题，及早预防及处理。

　　怎样改善儿童足部健康？专家提出要从多方面着手，要找准成因综合处置，家长应为四至十四岁子女每半年检查足部一次，了解子女成长对足部的影响。而穿什么鞋对足部健康也有极大的关系，除了考虑舒适性外，专家建议家长为子女选择合适的鞋，预防子女出现足部问题。穿着健康鞋及功能鞋垫，对改善后足外翻能起到一定的作用。