小儿黄发食疗药疗双管齐下-幼儿期2-3岁-护理保健

　　导致孩子头发发黄一般有3种因素：遗传；先天或后天营养不良；消化不好或疳积(指由营养失衡引起脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证)。

　　中医认为，孩子头发发黄，除遗传因素外，一般多为脾虚、血虚所致。可多吃胡萝卜、红枣等食品。消化不良、疳积者，可服用健脾冲剂或乳酶生，年龄稍大的孩子可服首乌片、养血生发胶囊。

　　另有治小儿头发发黄的中药方剂：黄芪、首乌、焦三仙各9克，生地、鸡血藤、当归各6克，砂仁、甘草各2克，水煎服，每日1剂，也有疗效。

　　缺锌、缺铁、缺钙、缺铜，均可致头发发黄；可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。

　　缺钙补钙，同时服用浓缩鱼肝油滴剂补维生素D，多晒太阳。

　　化验发锌，缺锌补锌。按医嘱服用硫酸锌糖浆等。

　　缺铁补铁：从食补入手，富含铁的食品有瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等；多吃促进铁吸收的食物如新鲜蔬菜、水果，其中含有丰富的维生素B2、维生素C。药物主要有10%枸橼酸铁铵合剂、硫酸亚铁糖浆等。

　　缺铜补铜：黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，缺铜是引起头发变黄、变白的主要原因之一。多吃动物肝、牡蛎、龙虾、坚果、小麦胚芽；少吃高糖和不新鲜的食品。