留意孩子近视的小征兆(图)-幼儿期2-3岁-护理保健

　　农村孩子进城读书近视率飙升

　　何明光教授向记者介绍，青少年近视是一种发病率非常高的眼病，据不完全统计：在中小学学生中达50%左右，高中及大学生中达70%～80%。“它的发生跟遗传背景有关，如果父母都是六百度以上高度近视，孩子发展成近视的可能性非常大。”何明光表示，除遗传因素外，更多是后天行为习惯导致。

　　“在阳江等地的农村调查中我们发现，青少年儿童近视率远远低于城市孩子，可一旦他们随父母进城读书，近视率马上和城市孩子不相上下，这就是环境的强大影响。”何明光分析说，农村视野开阔、孩子的活动范围大，而且相对来说电子产品没那么丰富，这些都是有利养眼护眼的因素。另外，现在不少国家都重视此问题，不同程度延长未成年人每日户外活动时间，以预防近视发生。

　　他解释，儿童以及青少年阶段产生近视主要与用眼不当有关，错误姿势有如下多种：看书写字距离过近从而导致眼过度调节产生疲劳；姿势不正确，歪头看书或写字，躺在沙发上看电视；用眼时间过长，每次看书或写字以半小时左右为宜，长时间看书或写字致眼调节疲劳；光线太暗或太强都易对眼产生刺激；高强度沉迷电子产品等。

　　专家表示，对于青少年儿童的近视预防来说，防止长时间近距离用眼是关键。“减少看电子产品的时间、规范读书写字姿势、及时休息以护眼、增加课外活动时间，这些都有助积极预防近视产生。”何明光说。

　　青少年配镜不散瞳 误差可达上百度

　　何明光介绍，孩子们一旦发现视力下降、视线模糊，应及时反馈老师、家长得知，并且到正规医院眼科进行检查和治疗。“如果仅仅处于假性近视阶段完全可以治疗，千万不要自己随意上街购买眼镜，那样可能演化成真性近视。”专家提醒，青少年视力调节能力很强，假性近视通过药物治疗可以恢复到正常视力。

　　此外，配镜验光也有严格要求，“如果是在医院，我们对18岁以下青少年儿童的近视配镜验光必须通过散瞳处理，如果不散瞳直接通过仪器或手动验光，与散瞳后测出来的度数甚至可能相差上百度。”他解释。

　　“很多青春发育期的女孩追求漂亮，不肯佩戴框架眼镜，男孩则因足球、篮球活动多，认为戴有框架眼镜不方便，所以隐形眼镜很受学生们青睐。”对此，专家提醒，虽然隐形眼镜具有方便、美观等不少优点，然而对于部分青少年儿童而言也存在一定局限性，并非人人适合佩戴。隐形眼镜佩戴主要有以下三个方面的禁忌：

　　自身条件，如存在眼睑内翻倒睫，闭合不全，泪囊炎，干眼症，严重沙眼和慢性结膜炎、角膜炎、糖尿病、高血压病、副鼻窦炎等，有以上问题者都必须先治疗改善病情才能佩戴；

　　环境条件，如果长期身处风沙、粉尘、挥发性化学物质或严重污染的环境，最好减少或避免佩戴隐形眼镜，以免污染镜片进而导致眼睛炎症产生；

　　个人卫生条件也是一大考虑因素，如果孩子年龄太小，而且日常卫生习惯不好、自理能力较差、不能严格坚持护理，则最好放弃使用隐形眼镜。