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春暖湿重谨防“春瘟”-幼儿期2-3岁-护理保健

2015-3-28 11:50| 发布者: 123456000000| 查看: 10| 评论: 0

摘要:   民谚云:“一冬不雪,慎防‘春瘟’,珍意养生,切勿轻心。”春季虽暖和,但湿气重,这种环境有助于细菌等各种病原体的滋生,很容易引起“春瘟”的流行。   春瘟发病突然流传快   探究春瘟,首先要从“春温” ...

  民谚云:“一冬不雪,慎防‘春瘟’,珍意养生,切勿轻心。”春季虽暖和,但湿气重,这种环境有助于细菌等各种病原体的滋生,很容易引起“春瘟”的流行。

  春瘟发病突然流传快

  探究春瘟,首先要从“春温”说起。春温是中医学的一种说法,主要是指在春季发生的一类热性疾病,症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛,比如肺炎、感冒等都可以称为春温。而春瘟只是春温的一部分,就是其中具有传染性的疾病,像流感、流脑、流感、猩红热、麻疹、痄腮、风疹等。

  春季瘟病的共同点是:发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快。

  小孩是春瘟高发人群

  小孩由于抵抗力差,极易被春瘟袭击。如流脑多发于年长小儿,而年幼儿得病后病情严重,该病普通型早期可见感冒症状;猩红热多见于2~8岁小儿;麻疹多见于3岁以下小儿,起病初期也有感冒症状;流行性腮腺炎多发生于儿童和青少年;风疹多流行于1~5岁儿童等,该病早期也可出现感冒症状。

  中医解释春瘟发病原因

  春瘟的发生,起因于正气虚损与邪气侵袭两个方面。由于一些人不注意冬季的调养,致使肾气不充,机体抗病能力下降,至春日稍感风寒,瞬即就会化燥伤阴;冬季遭受寒邪侵袭,虽未发病,但内伏之寒随着春日升发之阳气,化生而成郁热,使人罹患瘟病。

  预防春瘟的主要措施

  1。用适宜的体育锻炼来提高机体素质,增强抗病能力;

  2。精神上顺应春天万物生发的趋向,使心胸开阔,情绪乐观;

  3。饮食宜选具有温性的食品,少食酸味、涩味具有寒凉性质的食物,以调养脾胃之气;

  4。衣着应宽松舒适,柔软保暖,在乍暖乍寒的初春,不可顿减;

  5。居室门窗常开启,使空气流通、阳光充足,以消杀病原微生物;

  6。体质素虚,身有宿疾的老人或儿童,可以在医生指导下接种预防疫苗。


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