“苹果餐”能治小儿腹泻-幼儿期2-3岁-护理保健

　　小凡(化名)今年三岁，据小凡的妈妈介绍，她生小凡时怀胎未足月，可能是先天脾胃功能较弱的缘故，小凡从出生开始就经常拉肚子，每天拉好几次。大人用的止泻药不敢随便给孩子吃，常用的妈咪爱、乳酸菌等也不见效，总是反反复复。这可愁坏了小凡妈妈。

　　腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，如长期慢性腹泻就会造成营养不良，使患儿身体瘦弱，抵抗力降低，容易感染各种疾病。民间有两个小偏方，对于治疗小儿腹泻有较好的效果。

　　一是苹果汤。把新鲜的苹果切成丁，放入小锅内，加入蜂蜜和少量沸水，用文火煮六七分钟，待汤汁微黄后，直接装进奶瓶中放温，就可以给宝宝饮用。苹果汤酸甜可口，多数孩子都很爱喝。一天可以让孩子喝几次，如大便干结应减少用量。

　　二是蒸苹果。苹果洗净切成两半，去芯，连皮隔水蒸至酥软，可直接用勺舀喂给患儿。蒸苹果含一定量的钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸等，有生津、开胃及止泻等功效，且其味酸甜可口。

　　这两款食疗方，只适于生理性腹泻或普通肠道不适，对病毒性或细菌性腹泻，不作为治疗首选，只可作为辅助治疗。 (可凡)