春节出行聚会 儿童如何防甲流-幼儿期2-3岁-护理保健

　　随着春节长假的到来，大批人员返乡团聚，要坐火车、飞机，家庭聚会，势必导致“甲流”感染机率增加。近一些日子以来，“甲流”伴有消化道症状的相对增多，有些孩子一得“甲流”就出现了恶心、呕吐。我们知道小儿具有肺肠不足的生理特点，非常嫩薄，我建议在喜庆尤其是聚会的同时，对孩子要加强防控。尽量少带孩子到公共场所去，但是要坐火车回家没有办法，外出的时候可以给孩子戴口罩。

　　第一，控制聚会规模，能够尽量控制一下，尽量不要让孩子到很多空气污浊的环境当中去。特别要提醒一下，春节聚会的时候，有些“大烟枪”要适当克制一下，尤其有儿童在场的时候，少抽一颗烟，或者不抽烟，以保证聚会现场空气清新。

　　第二，不要打乱孩子的生物钟。我们知道孩子特别喜欢过年，一过年异常兴奋，往往生活就没有规律了，正常的生活规律被打破，一熬就熬到很晚。由于生活规律的打破，疲劳程度的增加，使体内虚了，中医内讲：正气存内，邪不可侵。如果体质下降，就更容易感受外邪，更容易被流感病毒所侵犯，所以尽量还是要保证孩子的作息时间和生活规律。

　　第三，饮食别吃撑了。我们知道孩子的口感特别好，尤其在亲友聚会的时候，他大爷来给买，他叔叔来给买，他姑姑来再给买，姨来买，舅舅来买，都希望看着孩子吃进去，孩子的胃可受不了，势必导致食积于内，消化不良，这样也会出现内热，更容易导致感冒。

　　第四，预防可用中药。在对儿童感染“甲流”的预防治疗方面，一是汤剂，应到医院由医生来看。二是常用中成药也可以作为我们备选，像小儿肺热咳喘口服液等。

　　本期专家：北京中医药大学第一临床学院儿科主任医师 徐荣谦教授

　　(高乐)