专家支招让孩子健康过春节-幼儿期2-3岁-护理保健

　　春节临近，春节放假时间长，家长少不了要带孩子回乡探亲、走亲访友、外出旅游等。烟台市妇幼保健院、烟台山医院儿科专家提醒，一定要科学应对疾病，关注孩子心理，让孩子健健康康、全家人愉快地度过春节。

　　近日，记者在烟台山医院采访了儿科副主任李海燕。据李海燕介绍：“元旦过后患呼吸道疾病的孩子迅速增多，多数是因为过节期间生活不规律、饮食不规律、外出游玩过于疲劳、着凉所致。还有十几天就要过春节了，家长们要注意留意孩子的健康。”

　　高烧抽搐需服退烧药

　　近日，市民姚先生两岁半的宝宝开始发烧，高达39.2℃,而且孩子两手握紧拳头，身体强直，四肢抽动，摇头瞪眼，口吐白沫，送到医院。对此李海燕提醒，如果孩子高烧抽搐，家长首先要镇静，尽量减少对患儿的刺激，不要大呼小唤，应让小儿平卧，头偏一侧，松开衣领，保持呼吸道通畅，避免口腔唾液及呕吐物返流入气管内，以免引起窒息或吸入性肺炎。二要用拇指按压正在抽搐患儿的人中穴(在人中的中部稍偏上)有可能一时止住抽搐，但应配合物理降温，才能防止再抽搐。三是如患儿同时伴有高热，应给予降温处理，如给服退热镇静药、冷毛巾敷前额、头枕冰袋或用30%～50%的温酒精擦浴等。四要防止小儿抽搐时碰伤、坠床、咬伤舌头，家长要随时在患儿身旁照看；必要时可在口腔内上下牙齿间放一不易咬断的硬物，以防再次抽搐时咬伤舌头。五是在处理患儿惊厥的过程中，家长千万不要拼命摇动患儿，应让其保持安静，避免一切不必要的刺激；患儿肢体强直性抽搐时不要用力去拉，以免发生骨折。

　　肚子疼千万不能揉

　　7岁的小佳上小学二年级了，最近老是肚子疼，妈妈将她带到烟台山医院，经李主任检查，没有器质病变，最后，李主任与小佳聊天，这才得知，小佳的教室在六楼，厕所在一楼，经常不能及时排尿，憋着尿上课，而且因为一次作业没完成，让老师狠狠处罚了，小佳说她都抑郁了。李主任给小佳进行了心理疏导，并让家长与学校沟通了。

　　李海燕说：“肚子疼是孩子的常见病，究其原因，除了小佳这种心理因素外，还有因腹部内脏的病变如炎症、肠梗阻与穿孔、胃肠功能紊乱、肺炎、上呼吸道感染、过敏性紫癜、腹型癫痫等。还有一种原因是由于生长痛，生长痛是一种正常的生理现象，多见于3—12岁处于生长发育期的儿童。”李海燕建议家长，孩子肚子疼家长不要太紧张，千万不能乱吃止疼药，更不要乱吃驱虫药，切忌不能揉孩子肚子，这种方法对胃肠道痉挛引起的绞痛有一定效果，但是以下情况可不能随便揉肚子：急性阑尾炎在孩子中较多见。肠套叠多见于幼儿，特别是肥胖儿。如果盲目按揉，可能造成套叠加深，加重病情。

　　通风多运动远离感冒

　　冬季，气温低，特别是临近春节，是孩子呼吸道疾病的高发期。李海燕提醒家长：“首先要注意房子的通风，每天最少通风10分钟，可各屋轮流开窗通风换气，保证室内空气新鲜。再是要多增加户外活动。在天气允许的情况下，尽量多带孩子到户外活动，让孩子进行日光浴，增强体质。在室内晒太阳时要开窗，同时衣着适宜。不要过度包裹，也不要让孩子受冷。再是保证孩子饮食的营养均衡，增加蔬菜摄入量，避免吃膨化食品、糖类、乳酸饮料等。”最后要避免孩子接触感染源，尽量不要带孩子去超市、商场等人多、空气又不能很好流通的地方，以免易患呼吸道疾病。