孩子常睡席梦思不利长身体-幼儿期2-3岁-护理保健

　　现在的家庭里，婴幼儿大多都睡弹簧床、席梦思床，而且父母还喜欢将床铺得很软，觉得只有这样睡觉才会舒服、暖和。要提醒的是，睡软床虽然很舒服，但是久睡可能对孩子的生长发育不利。

　　席梦思床具有弹力平均、强劲、耐久和独立伸缩的性能。但是，由于这种床垫松软，人一睡上去，背、臀过度下沉，腰部突起，影响了睡眠姿势的调节，对肌肉、神经起着不良的反射作用。仰卧位时，增加了脊柱的生理性弯曲度，使脊柱附近的韧带和关节负担过重，时间长了，容易引起腰部不适和疼痛。

　　在软床上睡觉，尤其是儿童的骨骼骨质较软，可塑性很大，如果长期睡软床，就会有碍脊柱的生长，破坏脊柱正常的生理性弯曲，引起驼背、脊柱侧弯、畸形或腰肌劳损，影响正常生长发育。

　　另外，一家三口睡在席梦思上，大人翻身会影响孩子睡眠，如不小心，还会压到孩子，甚至还有使孩子发生窒息的危险。

　　湖南省儿童医院  黄生祥