宝宝吃这些零食妈妈要注意了-幼儿期2-3岁-护理保健

　　生活中，妈妈们越来越重视孩子的“零食健康”，目前，水果丰富、坚果种类也很多，但是颗粒状、Q状或有核的小零食对宝宝来说，存在一定的风险。市妇幼保健院普儿科主任医师张坤明提醒，零食中存在危害儿童健康的隐患，妈妈们要特别注意。

　　隐患一：

　　颗粒花生最容易卡到

　　“其实花生米最好不要整个给孩子吃，即便是吃也不能让他乱动，而且要提醒他咀嚼后再咽下去。”妞妞今年两岁多，她的妈妈说：“有的宝宝喜欢吃花生，家长会因为花生有营养而任孩子吃，其实还是有些隐患的。”妞妞妈曾见过孩子将花生卡在食道里窒息的报道。“一般是弄碎了或是掰成两小瓣，让孩子安静地吃，最好不要边吃边跑跳。”

　　【医生点评】 

　　张坤明主任医师提醒，花生、瓜子以及腰果、杏仁等干果卡喉的案例在临床上很多见，也有不少死亡案例。“家长需要特别注意，孩子的食道比较小，力气也小，卡住了容易产生危险。”

　　隐患二：

　　蜂蜜会伤到敏质幼儿

　　朵拉今年两岁，是过敏体质，去年喝过几次蜂蜜水都有身上出红疹的现象，“听说1岁半前不能给孩子喝蜂蜜，好像是孩子接受不了，我也说不清楚。”朵拉妈提醒，“最好还是别给孩子喝蜂蜜。”

　　【医生点评】 

　　“蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童的神经系统瘫痪，对孩子是很危险的；还有蜂蜜由花粉而来，过敏体质的孩子尽量避免食用。”张坤明提醒，“一般人认为孩子便秘应该喝蜂蜜，实际上蜂蜜是热性的，含糖所以利尿，但是会导致大便干结，适得其反。”

　　隐患三：葡萄、果冻都很危险

　　孩子喜欢吃果冻，大人都知道大颗粒的果冻可能会沾在食道或气管里导致孩子窒息，“其实葡萄这样的Q型果肉也有这样的危险，建议家长也弄碎了给孩子吃。”小宝的妈妈提醒。

　　【医生点评】 

　　“被果冻卡住气管非常危险，一般死亡率近100%。”张坤明说，其实，果冻没有营养，只是口感比较好，所以受到孩子的喜欢，“类似果冻形状的食物也需要特别注意，给孩子喂食物时应该尽量小块。”

　　隐患四：1岁前宝宝不宜喝酸奶

　　“在儿子三岁前，我没有给他喝过鲜牛奶和酸奶，几乎是以配方奶为主，具体原因我不知道，只是这么做过。”刘女士的儿子今年7岁，每天接孩子放学时都会带上酸奶或鲜奶。

　　【医生点评】 

　　“婴幼儿的肠胃没有完全发育，1岁前给孩子喝酸奶易导致胃酸分泌过多，或者蛋白结块导致消化不良，引起胃炎。”张坤明说，“但这要根据孩子的体质来，最好是不要给孩子多喝，鲜奶则没有多大关系，不要空腹喝就可以了。”

　　隐患五：人工奶油对心血管不好

　　“我不喜欢爷爷奶奶在放学时给孩子带奶油蛋糕之类的小点心，总觉得反式脂肪酸含量高，可能对孩子不太好。”张小宁的孩子今年5岁，上幼儿园。

　　【医生点评】 

　　“现在的小糕点，人工奶油多于真正的奶油，对心血管不好，有些人的高血压不是到了中老年才有，可能是从小就开始形成的。”张坤明说。

　　【特别提醒】 

　　儿童卡异物后应及时就医

　　针对“新一代”零食中危害健康的“隐患”，张坤明提醒，圆的食物容易卡在气管里，尖的食物容易卡在食管里，这些都是隐患。遇到孩子卡喉的情况，家长一般喜欢用韭菜、饭团、面团、醋等方法进行处置，“实际上，不少卡喉死亡的案例或多或少都有家长处置不当的因素在里面，建议家长在儿童卡异物后应及时就医，一般挂五官科或口腔科比较好。” 记者 屠明娟