一位儿科专家的育儿经-幼儿期2-3岁-护理保健

　　儿科教授朱薇薇谈育儿中的点点滴滴

　　做个好妈妈的首要条件： 

　　宝宝3岁前妈妈不生病  

　　一个称职的母亲在孩子出生前和孩子3岁前都要保持自己的身体健康。孩子在三岁以前，几乎90%的疾病源于大人传染，所以大人的身心健康，是一个家庭健康的关键。  

　　大人应该做好防护，平时注意饮水和睡眠，不要让自己处于易患病状态。进门要先洗手、洗脸、换衣服，如果是带着宝宝出去玩，回来也要给宝宝清洗，这样会大大减少宝宝患病的几率。  

　　还有一些患儿生病后，经治疗刚出现好转，爸爸妈妈又生病了，于是孩子也不可避免地重感。朱薇薇主任叮嘱所有爸爸妈妈，小孩子生病以后，作为爸爸妈妈照顾好孩子的同时，一定要注意自身健康，不要急躁，多饮水，多睡觉，保证自己的良好状态，才能让自己的宝宝尽快恢复健康。爹妈用心多一些 孩子生病少一些   

　　如果说成人的慢性病是“三分治七分养”的话，儿科疾病是“五分治五分养”，就是说医生的正确诊治和家庭的精心养护同样重要。 

　　朱主任说，她整天与患儿父母打交道，有的妈妈脸上写满了浮躁不安、紧张焦虑，她的孩子也是三天两头地生病，有的还伴有紧张性多动症、尿频和吃手等。可家长不知道，孩子的问题其实都是来源于家长。  

　　“爹妈用心一些，孩子生病就少一些。”朱主任说，在养育过程中，妈妈的心态很重要。作为妈妈，每天尽量抽出时间陪孩子做做游戏，睡前给孩子讲讲故事、做做抚触，多和孩子聊聊天。妈妈有一颗安静从容的心，是孩子身心健康的关键。孩子压力小了，免疫功能就会增强，当然生病就少了。另外，像惊吓、寒冷、疲劳、上火、过食等，都是患儿生病的诱因。

　　孩子生病以后，家长的护理和医生的治疗是同等重要的，家长一定要知道，看病和打针吃药不是疾病治疗的全部。爸爸妈妈的精心护理，包括饮食、睡眠、生活小常识的应用、患儿心理的辅导等，都是非常重要的。

　　孩子上幼儿园时兜里放两块儿糖   

　　现在的年轻妈妈都很注意不给孩子吃糖，认为常吃糖容易导致龋齿。其实，如果吃完糖以后，采用漱口或其他办法及时清除口腔中残留的糖，就不会引起龋齿。  

　　糖并不是我们认为的百害而无一利。糖能维持神经系统的正常功能，为大脑持续，稳定地提供能源，可以提高人们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力。在情绪激动和过度疲劳的时候，适当吃点糖可以起到稳定神经、改善情绪的作用。 

　　朱主任认为，现在性格偏执的孩子多，与家长禁糖有一定的关系。现在的饮食结构是脂肪和蛋白质比例增加，而面食减少，所以相对糖分物质也减少。她说，我们老祖宗的中庸观念是正确的，凡事不要走极端，不要过分强调不吃糖。她主张孩子上幼儿园和上学的时候在兜里放上两块糖，尤其是孩子考试期间，在孩子压力大的情况下吃点糖，对缓解紧张情绪和补充营养是有帮助的。

　　朱主任也经常接诊低钠血症患儿，有的经仔细问诊才知道，患儿的妈妈因受西方育儿观念的影响，认为吃盐多了不好，给孩子做饭时很少放盐或者禁盐。如果人体处于低钠状态下，发热时比正常孩子更容易发生抽搐，也就是在电解质紊乱的状态下，高热的孩子更容易出现惊厥。   

　　腹泻时应该注意的问题  

　　临床发现，近年来随着轮状病毒疫苗的使用，秋季腹泻发病率比以前少了。但是去年秋季腹泻有增多的趋势，且症状较重，伴有心肌损害和其他系统损害的较多。以往感染轮状病毒的多是1岁半以内的婴儿，去年的发病特点是1岁半以上的幼儿呈增多趋势。 

　　秋季腹泻一般病程持续7天左右，呕吐症状一般持续1～1.5天，发热持续1～1.5天，腹泻持续3～7天，这几种症状可能先后出现，也可能同时出现。朱主任强调，腹泻时必须重视给患儿补水，并注意补充糖和盐，用热水袋热敷肚子也会减轻孩子的痛苦。 

　　有的父母认为小孩子拉肚子要饿，肠子清空了就不拉了。其实这是错误的。腹泻时切忌禁食，必须补足水分。

　　不要忽略吃药打针对孩子的心理伤害  

　　现在的家长只关注药物对孩子的副作用，不知道治疗过程中打针吃药对孩子心理的伤害也很大。采访中，朱主任提到她查房时看到的一个孩子。当时，护士正准备给孩子打针，她听到孩子“阿姨”“阿姨”不停地喊，眼泪差点儿下来，在那一声一声的呼唤中，融汇了孩子的所有恐惧和无奈。孩子是那么弱小，那么无助。他知道自己必须得打针，但又害怕打针。有的家长带孩子看病，要求打针，理由是孩子吃药家长灌不进去，还不如让护士打上一针痛快。听到这样的理由，朱主任会认真地和家长沟通，讲明诸多治疗的利弊。  

　　身为父母，如果你用心多一点，照顾孩子更仔细一点，那么就会减少打针吃药对于孩子的副作用和伤害。本报记者 张玲