亲子关系好，品行自然好-幼儿期2-3岁-家庭教育

　　建立关系：做那个你想要他们成为的人

　　亲子关系好，品行自然好。

　　—戈登·诺伊费尔德，作家

　　所有在家庭学校学习过的家长都会发现一天24小时就意味着24小时，父母和孩子会有很多时间在一起。当我对我的孩子采用家庭式教育时，他们的世界和我就紧紧地锁在了一起。我们不能浪费那些时间彼此埋怨，我们要比那些没有太多时间和家人在一起的普通家庭更知道如何相处，兄弟姐妹之间也是一样。为什么要花时间争吵呢？相反，我们需要在建立良好的关系上付出努力。

　　作为实行家庭学校并且还有兼职的母亲，在建立关系纽带上，我必须要充分利用我的时间。有时，这意味着拖延洗衣服和洗碗的时间，不过我认为这是值得的，而且我也要求丈夫和我承担相同的责任。作为一个经常出差的父亲，对他来说，在家的时间就需要他更关注家庭的需要，而不是体育运动或个人爱好了。这并不是说私人时间对爸爸妈妈不重要，而是说每个人的需求都需要有一个平衡。

　　对于孩子的管教问题，我们决定花更多的时间在预防方面。好的管教是90%的预防加上10%的纠正。预防包括建立一个良好、稳固、基本的关系，从而用最少的惩罚使孩子行在正道上，这就好像给房子打地基一样，稳定而坚固的墙才能撑起整个房子的框架。

　　然而，无论这个关系在顺境中有多么牢固，在逆境中人们如何彼此联络，对于他们的关系是加强还是衰变才是直接的影响。换句话说，如何解决问题更重要。试想一下，一把剪刀剪一片布料，这块布料就是你和孩子的关系，切口就是日常生活带来的压力，例如同龄人的压力、出差时的分离、分开的时间、离婚、青春期的问题、成长阶段的问题、死亡和搬迁。每个地方都有切口，但是最重要的是有一条线把这些切口连在一起，这就是沟通，在任何情况下都保持沟通，这才是最重要的。

　　互相尊敬

　　健康的人际关系包括尊敬、信任、坦诚、公平、同等的尊严、情感的分享、责任的承担、良好的沟通，育儿也不例外。

　　相互尊重是：

　　互相听取对方的观点、价值观和意见。

　　为彼此感到自豪。

　　接受彼此现在的样子，而不是期待他们成为我们想要的样子。

　　彼此信任。

　　从来不故意伤害彼此。

　　不以父母的名义去侵犯彼此的隐私。

　　彼此坦诚。

　　明白我们的感觉每分每秒都有可能变化。

　　原谅过错，并从中吸取教训，而不是隐藏怨恨或责备。

　　我们的关系是基于人性的平等和公正，而不是经验和知识。

　　平等或是在能力范围内给予和获取(孩子们会随着年龄而学习)。

　　在大多数情况下能做出双赢的决定(甚至是那些蹒跚学步的孩子)。

　　彼此都接受责任。

　　不因为自己的错误去责备别人。

　　保护彼此不受伤害。

　　尽自己的能力做出最好的决定。

　　不要忽视自己身上的特质。

　　试着理解彼此。

　　告诉彼此自己真正的感受。

　　建立一个稳定关系的方法

　　请用最温柔的语言在家与你最爱的家人对话。

　　一起阅读。即使孩子们可以自己阅读了，也要一周花几次时间和他们一起大声朗读。拥抱、坐在一起，使你们的时间变得舒适而惬意。如果时间紧迫也不要漏掉，保持惯例，可以缩短每次阅读的时间。许多家庭一直到孩子青少期都保持这个愉快的活动。研究表明，亲子阅读对孩子的阅读、写作和听力技巧都有很大的帮助。

　　一天至少一次家庭聚餐。不一定要在晚上，事实上，晚餐对于年龄小的孩子来说是一天中最糟糕的时间。他们精力无法集中，易于懒散，疲惫不堪，没有精神吃饭，而这时爸爸妈妈通常也很累，没有心情好好去享用这顿晚餐。如果可能的话，早餐和午餐会更合适。食物不需要太豪华，四种食物和愉快的谈话就够了。如果孩子不太饿，让他们养成做到餐桌前加入谈话的习惯— 他们不需要吃东西。我的孩子们很多次都告诉我他们不饿，但是我们坚持让他们坐到餐桌前，最后他们还是吃并且交谈了。

　　一起玩游戏。可以在车里一起玩桌面游戏、电子游戏、字母和语言游戏。孩子会觉得很有趣，而且在车上也不会觉得无聊，还可以帮助他们建立语言和算数的技巧。

　　建立心理上的亲密感。更多地去理解、倾听，而不是谈论、教导。如果孩子告诉你一个秘密，要为他保密，不要与你的朋友分享。如果你想与别人分享孩子们有趣又有点糗的故事时，要经过孩子的允许，如果他们拒绝的话，要尊重他们的意愿。

　　一起户外活动。这包括散步、上学、运动、比赛和筹集资金。

　　家庭庆祝和仪式。给孩子对于家庭、社区的一种归属感、回忆和期待。记得每年给孩子一封生日信，和他谈论这一年中最重要的事，他尝试的新鲜事，你对他的看法和他的优点，一直坚持到他18岁生日那天。

　　家务事。让孩子帮忙做家务并从中获得乐趣，而不是父母包办。不要批评孩子，要重视并鼓励孩子们所付出的努力，而不仅仅是最后的结果。如果你的儿子正在帮忙建地下室，不要把重点放在他砍错了一块木头，而是关注他是多么认真仔细地去砍这块木头，温柔地告诉他怎样去弥补这个错误，告诉他们“失败是成功之母”。家人的鼓励会让孩子更愿意继续做这件事，特别是和你一起做。

　　有效地利用开车时间。对年龄较大的孩子来说，这是谈论他们提出的话题的最佳时机。他们不需要目光交流就可以提出一些敏感而又尴尬的话题，他们知道在你们到达目的地之前，这个有限的谈话就会结束。基于事实回答，不要取笑这些问题。对于年龄较小的孩子，只要在不让你分心的情况下，可以在车上玩一些小游戏，讲一些笑话。不要用MP3、DVD和电子书籍去填满这些时间，这些时间太宝贵了。亲密且不会被分散的时间是建立关系的重要因素。有时，开车的时间是父母和孩子在一起的唯一时间。

　　分享幽默。一起欢笑，尽可能多地发现生活中的乐趣，孩子们有天生为你发现乐趣的能力。

　　家庭的欢乐时光一定记得拍足够多的照片。把照片展示出来。平时，我们总是容易把焦点放在家务活、兄弟姐妹间的争闹、年轻人的暴躁中，我们和孩子都需要明白和家人在一起的大多数时间是快乐而惬意的。

　　让孩子们有和爸爸妈妈的合照。每个孩子都有一个和爸爸妈妈单独照片的展示，这样孩子们就知道他们在爸爸妈妈眼中是独一无二的。

　　尊重孩子的个性。每天都告诉每个孩子你有多么地爱他，要真诚，不能听起来很假。“我很喜欢你打扫厨房的方式，真的帮到我了。” 想知道如何总结他们的个性和行为，可以参考第9章的表格“我喜欢并且欣赏你”。

　　亲子关系最重要。学会说“不”。大多数人都把家庭生活放在首位，却在外面有太多的应酬或者让孩子们参加过多的户外活动，反而没有了家庭生活。就你自己而言，当你打算回答“是”的时候，要想想这个答案会如何影响你的家庭和关系？如果有负面影响的话，就要说“不”。当你和孩子计划独处的时间时，用笔在日历上标出来，要重视并且优先考虑这些日子。当有电话响起时，如果你正抱着孩子和她一起看书，告诉那个人你会打给他的。孩子们会在意什么对父母是最重要的，把电话放下的这个举动表明你视他们为至宝。

　　许多父母把时间花在与孩子有关的事情上：为孩子的班级做饼干、自愿做足球队的教练、做童子军的领队，但是不要以为这是和孩子们单独相处的时间。这些活动是好的，但是孩子们可能不会像我们想象的那么需要这些活动，因为这些活动会分散你直接与孩子互动的时间和精力，因此，说“是”之前要三思。

　　要体贴孩子的需求、情感和尊严。不要在他朋友面前让他难堪或者在公共场合羞辱他。如果你真的需要和他谈话，可以在私下进行。经过他们许可之后再复述他们的趣事。使用他们的物品要事先经过他们的允许，不要窥探他们的隐私，通过行动和语言告诉他们你信任他们。

　　和孩子们一起观看家庭的记录片和照片。剪贴和编辑一些视频片段，孩子们都喜欢看到他们和家人在一起的幸福时刻。 

　　一起做礼拜。但是，要避免让这件事成为必须。如果你的孩子到了不愿意去做礼拜的年龄，你就自己给他做个榜样，让他自己选择。劝说但不要勉强，这是灌输价值观的最好办法。

　　每天和孩子们用电话联系。或是邮件，或是跟孩子们学习如何发短信。短短的几句“你现在的好吗？你今天过的如何？”就可以了。  

　　和孩子们一起上课。找出共同兴趣以后一起去上兴趣班。许多父亲和女儿在一起学习空手道或室内攀岩，母亲和儿子就一起学习高尔夫、家庭陶瓷或滑冰。许多场馆的记录表明家人更愿意花更多的时间在一起，而家庭课程就是解决方案，上完课以后，还可以一起去喝咖啡，吃点心。

　　一起度假。同样，许多游轮、度假胜地以及假期场馆总结，平常时间很紧张的家庭愿意去挽回那些和家人丢失的时间。不要带着你孩子的朋友，这样会占用家庭相聚的时间。你的孩子一开始可能会抱怨，但是只要他不是被迫的，最后总会开始享受和家人的互动。

　　当孩子还小的时候就建立家庭的常规习惯。这是一种最好的家庭关系粘合剂和管教方法。例如，所有人都要在餐桌上吃晚饭；如果在孩子很小的时候就知道每周六早上是集体大扫除的时间，那么这个习惯将会根深蒂固；星期五晚上可以是吃比萨和家庭游戏的时间；星期六晚上可以是父母在外面单独约会的时间；星期天是家庭日—家人一天都在一起玩。

　　友善。听起来很简单，不是吗？但是我们对待家人会像对待朋友、邻居、亲戚、老师、同事一样友善和体贴吗？注意你说话的语气和身体语言，我们经常会有礼貌却语气冰冷，但是我们对外人不会这样。

　　错了就道歉。在第一时间对自己所犯的错误进行道歉。一个真诚的道歉将会告诉我们的孩子，人非圣贤孰能无过。我们虽然犯错，但是我们可以改过自新。  

　　尊敬地进行交流。运用尊重的口吻。说话用“我”开头，而不是“你”，要会倾听其他人的讲话，别人讲话的时候，不要打断，也不要在背后说人坏话。

　　给予鼓励。每个人都可以用具体描述来表达鼓励。“谢谢你帮我收盘子，这让我更方便清洗。”这会让孩子知道他做了哪些具体的行为让你高兴，并且为什么。这能建立你们之间良好的关系以及孩子健康的自尊心。

　　期待得到孩子和配偶的尊重。不要轻看自己！ “除非你自己倒下，不然没有人敢从你的身上踩过。”(未知)如果你期望得到尊重，其实也是允许你的孩子期望得到朋友、成人、老师和其他人的尊重。你在用行为告诉孩子，一个人应该受到怎样的对待。如果家人对你不太友好，就暂时离开，过一会儿再回来用平静的语气回复：“我不喜欢你刚才对我说话的语气，你可以这样说……”别人更愿意在你心情平静的时候听你说，不要忘了对他们表现出你的好意和尊重，并且把这种方法介绍给别人。

　　分享情感。谈话有四种基本的亲密标准。等级越高，说明你要向对方更多地分享自己的隐私，自己的缺点也会暴露得更为明显，因此对对方的信任度也越高。

　　第一级— 闲聊：在两人还不太熟悉的情况下，谈论天气、客观情况(公车延误)或一个细微的观察。

　　第二级— 谈事实：两人谈论最近上映的电影、现在的曲棍球比赛，分享他们自己的信息：有几个孩子，做什么工作，经常在哪里玩。

　　第三级— 观点和看法：分享对于不同话题的想法、价值观和观点，特别是对于学龄儿童和青少年，我们要把重点放在倾听上，而不要妄加评断，接受他们不同的观点来建立良好的关系。

　　第四级— 个人情感：这是最亲密的也是最困难的。告诉孩子你对事情的感受，你的孩子也分享他们的感受，这个环境必须是安全的，你必须确保不会泄露他的隐私。如果你可以和你的孩子进行这样的交流，证明你们有很亲密的关系。

　　分享情感、价值观、信仰和观点是建立信任、爱和亲密关系的最佳途径。

　　身体接触。在一个逐渐人人自危的社会中，适当的身体接触变得越来越不流行了。身体接触在养育中尤为重要。对幼儿来说，拥抱、举高、抚摸、亲吻就像他们需要食物和水一样重要。对于年龄较大的孩子，他们仍然渴望身体接触。也许不是抱在怀里，而是肩并肩的拥抱、拍拍头、拍拍手、坐在你的旁边— 哪怕他都十几岁了。要注意，有些孩子不愿意在同龄人面前和父母有亲密的身体接触，但是他们在家里还是欣然接受的，尊重孩子的意愿，要不断地提供接触的机会，如果孩子感觉不自在或者不想身体接触，找一些其他方法，例如言语上的肯定，表达出你的爱和关怀。我们知道确实有一些孩子是不喜欢身体接触的，他们讨厌像婴儿一样被抱着，像孩子那样被搂着。适当身体接触的定义就是接触泳衣没有遮盖的区域，亲吻也是不张嘴的亲吻。

　　玩孩子想玩的。让孩子成为主角，做她要你做的事，这些会帮助你了解孩子的身体语言和言语反应，知道她的想法和感受，这也让你更直观地看到她眼中的世界。孩子非常喜欢这样，因为他们可以成为“老板”，玩他们想玩的。

　　尊重孩子的财物，也要求他们尊重你的财物。使用对方的东西要经过对方的允许，进门前先敲门；在没有得到允许之前，不要扔掉孩子的任何东西；不要偷看他们的物品或者日记；不要夺走孩子的玩具；问过之后再用他的东西(这是在教他问过之后再用你的东西)；如果孩子说“不”，就不要用，即告诉他“不”就是“不”，当他借你的东西时你说“不”，他会更加尊重你的决定；在让其他孩子进他房间或玩他玩具之前，要先得到允许；鼓励你的孩子们要平等地对待自己的兄弟姊妹，我发现越让孩子们在使用兄弟姐妹的东西之前征求许可，他们就越容易得到肯定的答案，因为他们知道自己对自己的财物有决定权，所以他们不会滥用自己的权力，即使在少数情况下他们说“不行”，通常也有一个合理的理由，我们找出这个理由，帮助他们解决，兄弟姐妹们之间都会得到满意的结果。

　　家务活。多好的一个培养感情的方法啊！让孩子帮你做家务，其实就是用行动在告诉他“你是家庭成员，我们需要你”。教孩子如何清理鸟笼或者如何擦地，将为你们单独相处讨论各种事情提供了一个绝佳的机会。家务活通常很单调，但是有人一起做、一起说话就会感觉很好。虽然孩子们本身对家务不太感兴趣，但是他们愿意与兄弟姐妹一起做。

　　露营。家庭露营非常不错。小孩子喜欢在户外露营，如果让大点儿的孩子带上音乐、自行车、球或其他娱乐设备，他们也不会介意去露营的。坐在篝火旁，唱歌、讲故事、玩游戏是孩子最宝贵的家庭记忆，他们也学到了很多实用的技能。

　　一起听音乐。你不需要说话，享受你们在一起的时光就好。

　　家庭总动员。一家人一起去博物馆、其他家庭、动物园等。

　　睡觉。睡觉时间是和孩子们最亲密的时间，和你的配偶分享这些责任。睡觉前通常是孩子最愿意敞开心扉交谈的时间，爸爸妈妈都要轮流倾听。试着把20分钟的谈话时间变成晚间睡前的习惯，这对建立亲密的亲子关系起着不可估量的作用。

　　分享观点、信仰和价值观。花时间去倾听你的孩子，不要加入自己的评论，更多地邀请他们分享，尽管你没有分享自己的观念，但是你正在和孩子建立一个良好的关系，这样下次他才更愿意和你进行观点的分享，当你可以不带偏见地倾听孩子们时，他们就更加能够倾听你了。

　　每月至少有一次单独相处的时间。在日历上把每个孩子的生日日期标出来是一个非常好的办法。有时，如果你不做计划，就永远不会发生。例如，每个月的第四天，我都会和我的儿子在一起，由他决定在这个特别时间做的事情。这不是和他一起去杂货店购物、跑个腿或去看一场我想看的话剧。这是我和他在一起的时间(有时他爸也在)去做他想做的事情。我们会出去吃饭、打保龄球、看电影、玩赛车、购物……有时，爸爸会把其他孩子带出去，我们就呆在家里玩游戏。虽然我们一周内会尽可能地和每个孩子都有一起做的事，但是这一天是特别的，我们只会和一个孩子在一起做他喜欢的事情。

　　一起参加竞赛。有时，一场友好的比赛会加强家人之间的关系，例如以家庭代表队的形式去参加社区运动会有利于增强情感。

　　兑现承诺。当你许下一个承诺时，你必须尽你最大的可能去兑现。孩子们时时刻刻都在观察并模仿你的行为，而不是你所说的。如果父母在育儿方法上有什么需要始终如一的，那就是说话算话。

　　留下关心便条。这些便条可以放在午餐盒里、枕头下、口袋里和一些意想不到的地方。

　　送一些爱心小礼物。你精心挑选的爱心小礼物可以告诉孩子你在乎她。

　　彼此提供一些简单的服务。做一个特别的点心，在糟糕的一天送上一杯热巧克力或是一张画有拥抱图案的卡片。

　　一起运动。确保父母和孩子都喜欢这项运动。

　　建立信任。不要对你的家人说谎或打探你孩子的行为。要经常说你有多么信任他们，如果你们的关系很好，他们就会重视这样的评价，并且尽力保持这份信任。

　　关注并留意他们的长处。每个孩子都有惊人之处，如果你现在很难想到他们有哪些优点，请参考第9章，“我喜欢并且欣赏你……”

　　给每个抱怨5个感谢。这样做是为了关注积极的而不是消极的方面。看到让我们厌烦的小事情太容易了，以至于我们看不到孩子们做的很多对的事情。

　　保守秘密。当你的孩子把秘密作为礼物交给你时，千万别泄密，甚至询问他们能不能告诉你的配偶。当孩子听到你在征求他的许可时，他就对你保密的能力有信心了。

　　一起散步。一起散步是舒缓激烈情绪的好方法，一起思考、解决问题。不需要眼神交流，也不需要谈论一些又大又严肃的问题，随意并且有益就好。

　　一起做饭和烘烤。厨房是一个家庭的核心。许多秘密都是在一起洗菜、搅拌、切菜和刷碗的时候分享的。不要等他们开口，给他们一把刀、一个砧板、一些胡萝卜，然后闭上你的嘴。用例如“呃 ”、“还有呢”、“然后发生了什么呢”这样的话语来鼓励孩子多说，不要只顾自己唠叨个不停。倾听，不要给出评断或建议，通常这样交流就会让事情顺畅地进行下去。

　　一起做志愿者。有许多地方都为家庭提供做志愿者的机会，这样一家人可以把时间有效地花在一个有目标的关注点上，并且还有很好的教育意义。

　　家人在一起的活动和爱好。一起补衣服、贴相册或是做木工活是彼此交流的好方式。一起整理储藏室或教孩子们编东西都是进行交谈的好机会。表扬、鼓励、认可孩子们所做的每一次努力，千万不要纠正或批评他们。如果出于安全考虑不得不干涉的话，用积极的方式说“我准备帮你把袖子卷起来，这样就不会被砂带磨光机卷进去”，而不是说“在开始工作前一定要把袖子卷起来”。没有人喜欢被纠正，这会令人非常沮丧。试着用一种积极的语气来强调一些安全问题，不要说“你又忘记带安全眼镜”，而是说“你有一双漂亮的眼睛，我觉得你应该把它们保护起来”。

　　关注我！一天中无数的时间里，你的孩子需要你去关注他们，这对他们的自尊心、自信心和能力都至关重要，尤其是对学龄前儿童和小学生。即便你很忙，也要深呼吸并关注他们，这个短暂的阶段很快就会过去，只要父母拿出一点点热情就会获得巨大的回报。

　　增进家庭关系的劝告。限制约会、夜不归宿、带朋友与家人外出，以及过多的户外活动，这些都会冲淡家人在一起的时间。

　　我很认真地告诉大家，即使家庭中没有管教，只要是家庭关系建立的方法在家庭里是可行的，几乎不需要额外的管教，孩子们自然会对人表现出关心、责任感，因为他们对于归属感、奉献、责任、交流和共鸣的需要都被照顾到了。