 让孩子从小学会交朋友
Part3.养成篇 人气王5大指针 ● 指针1 面带笑容 笑眯眯的小朋友当然比板着脸的小朋友来得受欢迎，其实有时宝宝并不是因为情绪不好而表现出不高兴的样子的，如前文提及的拥有负向情绪本质的宝宝就很少笑。要让宝宝笑脸迎人，最重要的就是要用笑脸来面对宝宝，不要因为宝宝没有笑容就对他失去耐心，而且要多鼓励宝宝笑，可以跟他说：“你笑起来好可爱哦！爸爸妈妈很爱你的。”当宝宝有较多的笑容出现时，给他言语上的赞美，或是肢体上的拥抱，这些方式都可以引导宝宝经常面带笑容。 ● 指针2 活泼大方 即使是害羞的小朋友也可以通过大人的引导与暗示变得较为主动。如看到其他小朋友有很主动、大方的表现时，可以和宝宝说：“你看隔壁的咪咪好棒，都会主动和大家打招呼。”这样暗示性的鼓励话语，也可以让宝宝了解什么样的行为是会被称赞的，什么样的行为是好的，多次下来，也可以慢慢带宝宝和大家打招呼，让宝宝有练习的机会，而不是直接跟宝宝说：“你看，你怎么这么害羞，不和其他人讲话，都没有人要跟你玩了。” ● 指针3 乐于分享 如果家中只有一个宝宝，大人往往会把所拿到的东西全部都给宝宝，不过这无形中也让宝宝养成“东西都是我的”的错误观念。爸爸妈妈应该要让宝宝了解分享的概念，如在吃东西时，就可以说：“妈妈一半，给你一半。”或是在给宝宝一份东西后，主动跟宝宝说：“妈妈也好想吃，你可不可以分一点给妈妈？”或是在扮家家酒时，要宝宝拿东西给小熊吃，并说：“小熊一颗，妈妈一颗，宝宝也有一颗，妈妈和小熊都好高兴吃到你的东西哦！”像这样把分享融入游戏中，宝宝会更容易理解，而当家中有小客人时，也可以让宝宝练习分享动作。 ● 指针4 有同理心 要让宝宝学会同理心，爸妈就要学会为宝宝示范同理心。家长必须敏锐感觉到宝宝的需求，并且直接将对宝宝的了解说出来，特别是宝宝还不会说话的时候，可以说：“妈妈知道你饿了，我们来喝奶。”或是爸妈也可以表达自己的需要，让宝宝练习同理，比如说，当你不小心撞到了自己时，可以对宝宝这么说：“妈妈刚刚撞到，好痛哦！你帮妈妈吹吹。”说这句话的同时也可以拉宝宝的手来摸摸自己撞到的地方，这样的做法都可以让宝宝感受到被理解时的温暖，让他也用同样的出发点去对待他人。(图说13：让宝宝帮小娃娃吹吹痛的地方，以培养同理心。) ● 指针5 有自信心 当宝宝有行动能力且大小肌肉发展到一定程度后，会喜欢自己动手，这时爸妈就要放手让宝宝去尝试，并且提供宝宝成功的经验。可以让宝宝在他能力范围内完成他能做的事，如宝宝正在学走路的时候，爸妈拿玩具给他时，可以把玩具稍微摆得远一点，让宝宝多走几步路之后才拿得到，如此稍有难度但却又能通过努力完成的事情，能增加他的自信心，爸妈应该在宝宝完成后予以鼓励。
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帮宝宝找朋友 ● 提供与人相处的良好经验 如果每次宝宝和人相处的经验都是不好的，他自然会不喜欢这一类的社会关系。因此，爸爸妈妈从小就要教给宝宝良好的与人相处经验，当然这首先要从自身做起，给宝宝树立好榜样。让宝宝喜欢周围的人、信任周围的人，除了主要照顾者之外，家庭中不同的成员也可以和宝宝进行互动，在有良好的与人相处基础之下，宝宝才有信心往外走。 ● 提供和其他同伴相处的机会 现在的家中多半只有一个宝宝，因此建议家长可利用社区的资源，让宝宝有和其他同伴相处的机会。如有时一些育儿机构会举办一些亲子活动，家长可多带小朋友去参与，让小朋友增加与人相处的机会。此外，家中附近的公园其实是最好的地方，大大小小的小朋友都有机会遇到，可以让宝宝练习照顾较年幼的小朋友，也可以带宝宝学习和年纪较大的小朋友玩。 ● 提供练习的机会 不是把宝宝带到公园玩就完成任务了，还要鼓励宝宝和大家互动，练习如何和其他人相处。进到公园后，妈妈要先做示范，和遇到的大人、小朋友打招呼，一边也带着宝宝认识大家，如果宝宝比较怕生，也可以和大家打完招呼后，先坐在一旁和宝宝说明现在的情况，如：“有几个小姐姐在那边玩荡秋千，她们看起来好高兴，那边还有小弟弟在地上画画，我们过去看他在画什么好不好？”通过这样的方式让宝宝走入人群，逐渐学习怎样与人相处。 ● 把宝宝当作朋友 爸爸妈妈要将宝宝当作是自己的朋友，而不是财产或附属品，如此便能本着朋友相互协助的关系，发展出良好的亲子关系，也较不会放纵宝宝。另外，对宝宝要有同理心，让宝宝知道你了解他难过的原因，而不是一再满足他的需求。当自己心情不好时，也可以和宝宝说，反过来要宝宝抱抱妈妈、安慰一下妈妈，如此类似朋友的互动都可以让宝宝及早认识和小朋友的相处模式，也会让爸妈不再因为过度保护而担心宝宝的人际发展出现问题。 ● 大人的示范 如果爸妈本身就不爱交朋友、不善分享，那么小朋友看不到实际的经，当然很难踏出第一步。在这一方面，家长应该要以身作则，示范给小朋友看。如从远方旅游回来，带一些特产或小礼物和亲友、邻居分享，可以跟宝宝说：“这么好吃的东西当然要和好邻居分享，所以我们一起把这个拿给隔壁王阿姨还有小明吃，好不好？”若是宝宝已经具备足够的语言能力和行动能力，两家交情也不错，可以让宝宝执行这个分享的行为，让宝宝拿东西去和邻居分享。 利用洗澡时间 爸爸妈妈可以利用帮宝宝洗澡的时间，和宝宝聊聊一天所发生的事。比如说，如果那天带宝宝去公园玩了，妈妈便可以将从头到尾发生的事情大致的说出来，并且讲出想要鼓励宝宝学习的行为细节。如：“你看小明好厉害，都会照顾其他小朋友，这样其他小朋友会觉得很高兴，如果我们有看到需要帮助的小朋友也要帮助他们哦！”像这样一天的玩耍结束后，利用真实案例灌输给宝宝良好社会行为观念，除了可加深宝宝的印象外，也能引起他行为的动机。
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宝宝人见人爱，是每个爸爸妈妈都开心的事情，不论是婴儿时期受长辈的喜爱，还是宝宝时期以后受到同伴的欢迎，都表示宝宝有良好的人际交往能力。爸妈可以做些什么，让宝宝从小就学会与人相处呢？ Part1.理论篇 什么是社会行为？ 社会行为就是社会标准所能接纳的行为、与人相处应有的行为。因此，让宝宝社会化的过程，就是社会行为的发展过程，而要与他人达成良好的社会互动，关键就是要培养宝宝与人相处的技巧。善于与人相处，往往能使事情更加顺利，因此，宝宝的社会行为发展一定不能忽视。 宝宝社会行为发展进程 出生～2个月：会有哭啼、微笑等反射性动作，因为生理需求是否得到满足而出现，不针对特定的对象，因此，属于较无意义的反射动作。但是，若给予适当的回应，宝宝会产生记忆，并开始期待你的回应。 3～7个月：对特定的对象展现出不一样的微笑，如对主要照顾者和对陌生人露出的微笑明显不同。 8～24个月：7个月开始，宝宝渐渐会分辨陌生人，这也是他开始建立依附行为的时候，如果主要照顾者离开，宝宝会出现分离焦虑的情形，这样的情况会一直到2岁左右，2岁后会渐渐趋缓。 24个月以后：开始建立依附对象的相似目标，将和依附对象的关系转移到其他互动关系良好的对象身上，是开始出现明显的社会行为发展的阶段。 影响社会行为发展的要素 宝宝在未进入幼儿园所之前，主要的交往对象多半是照顾者以及长辈，若是宝宝有兄弟姐妹或生长在大家庭，才会有较多和同伴相处的机会。但是，以现今小家庭以及少子化的趋势来看，宝宝人际关系的发展似乎要到进入幼儿园才真正开始。不过，宝宝社会行为发展得顺利与否，源自其和主要照顾者发展出的“依附行为”，由此可知，依附行为是宝宝未来社会行为发展重要的基石。另外，宝宝本身的气质也会影响与他人互动的方式，游戏类型的改变更能看出宝宝人际关系的进展。宝宝社会性行为的发展，与许多因素都有关系。 ● 依附关系 依附关系是宝宝和主要照顾者的互动模式，会在宝宝7～24个月时慢慢建立起来。这种模式一旦建立，只要照顾者离开，宝宝便会出现不安、哭闹的反应，但是照顾者一回来，宝宝便会感到十分愉悦，并立即与照顾者产生良好的互动关系，这样的模式便是安全的依附行为。 如果照顾者能够及时发现宝宝的需求，并配合他的步调给予适度的满足，就能得到宝宝的信任，进而发展出安全的依附关系。相对地，若是照顾者不能及时察觉宝宝的需求，也没有和宝宝进行足够的肢体接触，便无法发展出安全的依附关系。 不安全的依附关系会阻止宝宝社会行为的脚步，而安全的依附关系将有助于宝宝建立对人的信任感，感受到被爱，也会对人较有信心，从而建立安全感。宝宝在有安全感的前提下，才能够主动探索周围的环境并发展出和其他人的互动行为。 ● 气质 宝宝与生俱来对外界刺激的反应情况，称作气质。这些天生的气质，都会影响他人和宝宝互动的方式，在宝宝的社会行为发展之路上也占有一席之地，而气质中又可细分为9大项目：活动量、规律性、注意力分散度、趋避性、适应度、坚持度、反应阈、反应强度、情绪本质。
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● 游戏类型 游戏类型之所以在宝宝社会行为发展中占有一席之地，是因为宝宝的主要活动就是“玩”，并通过游戏的过程和其他同伴产生互动关系。宝宝参与游戏的过程以旁观者开始出现，详细的发展进程如下： 1 不参与：宝宝在6个月以前，都是不参与游戏的，如果有同伴在旁边玩，宝宝也只会静静地坐在一旁，或是到处走动、东张西望，这时候身边的同伴和他所玩的玩具对宝宝来说没有意义。 2 旁观者：6个月～2岁时还是处于旁观者的角色，虽然任不会主动参与，但是会在一旁看别人玩，也知道别人是在玩游戏。 3 单独：约2岁～2岁半会和其他宝宝在一起玩，但却是各玩各的，也是玩自己的东西，不会有互动。 4 平行：约2岁半～3岁半，宝宝会和同伴玩一样的东西，如一起玩积木，但很少有进一步的交谈或互动。 5 联合：约3岁半～4岁半，宝宝会和其他宝宝一起玩，玩一样的东西，但是会互相交换材料。 6 合作：约4岁半以后，会开始有合作性的游戏出现，如一起完成一个积木作品，有共同的目标。 游戏的类型进展和宝宝心理的发展程度有很大的关系，照顾者可以通过游戏类型的进展，引导宝宝和同伴互动。要提醒照顾者的是，宝宝在4岁以前，由于心理还没有到一定的程度，如果他不懂得和别人合作，也不用强求。 ● 语言 语言是互动的主要工具，因此，要和他人互动，必须仰赖语言能力的发展，语言的发展和生理、心理也有关系。如一般来说自闭儿往往无法发展出良好的社会行为，就是因为大脑部分的缺陷所致，自闭儿的大脑缺损多是在社会、语言这两块，进而对社会行为发展产生极大的障碍。 Part2.引导篇 父母应有的教养方式 宝宝一出生就必须依赖成人的照顾，因此，主要照顾者便成了宝宝主要的互动对象，而这个互动关系更会影响宝宝日后和其他人互动的模式，为了让宝宝能够发展良好的人际关系以及社会行为，家长应该这么做： ● 提供安全的心理环境 安全的依附关系就是给宝宝提供安全的心理环境，让他感觉到被爱、有安全感且信任人，知道照顾者是自己最大的依靠。在这样的前提下，宝宝便能安心地探索周围环境，对于身边的人也较有信心，如此便能为社会行为发展奠下良好的基础。对周围人、事、物有信心且有安全感的宝宝，在日后也不会一直黏着大人，因为他了解即使在周围的环境中遇到困难，退回原点还能够得到照顾者的安慰。 ● 延迟满足 现在家中多半只有一个宝宝，许多爸爸妈妈基于疼爱宝宝的心理，往往会较配合宝宝的需求。但是，轻易就满足宝宝的要求，会爸妈就会是宝宝成为小霸王的推手，因为宝宝想要的东西都可以得到，日后和其他小朋友一起玩时，宝宝就不知道什么是忍让、什么是分享了，因为这样的情况和宝宝过去的经验不符，难免会使宝宝哭闹了。 因此，爸爸妈妈应该立下原则，比如什么东西该买以及可以给予和给予的程度，并且和宝宝说清楚，绝对秉持原则，不能因为宝宝哭闹就投降。若是他抢别人的玩具没抢成而大哭，照顾者也不能马上拿另一个玩具给他，让他明白玩具不是用抢的，而是要问：“能不能借我玩？”如果对方不愿意，告诉宝宝：“他还想再玩一会，我们可以再等一下。”而不是让宝宝误以为只要哭，就没有什么不可能。不过若是生理上的需求，就要尽快满足，如肚子饿了、尿布湿了、受伤了等，因为这些情况可能会威胁到宝宝的健康。
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● 练习生活自理技巧 宝宝的生活自理能力有限，许多事由大人协助或代劳会进行得较顺利，如吃饭、穿鞋子这一类的生活小事。不过，若是照顾者总是抢先做，除了会让宝宝学会过分依赖外，他也无从练习一些生活自理技巧。到了再大一点时，或许不是不想做，而是宝宝真的不会做，并且在他的观念中会根深蒂固地认为：“爸爸妈妈会帮我的。”这样一来，宝宝会养成什么事都要依靠父母的习惯，也就很难离开父母走入人群了。 ● 了解宝宝的先天气质 宝宝的天生气质会影响他和其他人相处的模式，如情绪本质较正面的宝宝很容易得到大家的喜爱。若照顾者了解自己的宝宝情绪本质偏向负面，在明白宝宝并不是因为情绪不好才有“苦瓜脸”时，便可以用引导的方式对宝宝说：“要多笑啊，笑笑的大家才会喜欢你哦！”而不是不明就里地对宝宝发脾气。虽然宝宝的本质是天生的，不过在家长正确的引导及教养下，宝宝也可以了解什么样的行为是受欢迎的。 若是宝宝的气质与父母的气质不同，也容易出现教养上的困难，如活动量高的宝宝遇上活动量低的妈妈，妈妈会觉得宝宝老是捣蛋、找麻烦，此时大人要调整自己的步调去配合宝宝，才能慢慢引导宝宝，引导他走向正确的方向。 ● 允许宝宝有情绪 每个人都会有情绪，特别是当宝宝还不具备足够的语言能力时，常常会以哭闹来表达自己的不满，这时候父母应该先了解宝宝情绪背后的原因，忍受宝宝的情绪，并且给他发泄的机会。在宝宝发泄过后，要让宝宝知道你理解他伤心难过的原因，比如说：“我知道你不喜欢玩具被拿走。”然后安慰他一下，再跟他说：“如果你愿意把玩具借给小宝玩，他会很高兴的。”再将玩具从小宝那边拿回来，跟他说愿意借给小宝的时候再跟小宝说。 ● 坚持自己的原则 其实很多家长都知道对的做法是什么，不过往往拿宝宝的哭声没办法，所以不得不让步，但是在教养宝宝时，最重要的就是要秉持自己的原则，如此宝宝才会有正确的行为依据。 独生子女一定很霸道？ 在人际交往时，独生子女可能出现的不好的特质一直备受关注，而社会普遍认为独生子女可能会出现的特质多半是不善分享、不容易妥协、骄傲，这多半是因为宝宝从小就没有手足的竞争，只有“我的”，没有“你的”、“他的”的观念所造成。不过随着独生子女出现的问题越来越多，父母们也了解虽然只有一个宝宝，但仍然要让宝宝学会分享，而不是可以独自拥有全部；由此可知，虽然少了手足，只要父母不过分溺爱，独生子女的社会行为发展也不会出现负向的行为。这些观念已提倡许久，培养独生子女学会与人分享、轮流的教养技巧已逐渐奏效。
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令家长苦恼的6大类型 ● 类型1 内向害羞又怕生 当宝宝表现出害羞、怕生的表情时，许多家长往往会因为面子挂不住而犯一个错误，那就是抢先说：“他就是这样，不喜欢讲话，也不和人家打招呼的。”这样的说法无疑是帮宝宝贴上标签，宝宝也会认为原来自己在父母的心里是这样，之后更不会出现主动的行为。带宝宝进入一个新环境后，爸妈应该带着宝宝慢慢认识，一一介绍新环境中的成员，若是宝宝开始时不愿意和大家打招呼，也不要强求，让他渐渐的和环境中的人接触。 ● 类型2 霸道、输不起 许多父母在和宝宝玩游戏时都会故意输掉，让宝宝获得成就感，另一方面，也想避免宝宝输了之后，还得收拾小朋友发脾气的残局，不过这样却没办法让宝宝体验输家的角色。家长应该让宝宝习惯各种角色，让宝宝知道赢了不可以太骄傲、输了也不用太难过。若是宝宝没有尝过输的滋味，到了真正和同伴玩游戏却输了的时候，当然容易输不起了。 霸道也多半是后天教育所造成的，宝宝在耍脾气的时候，多半是想要大人满足他的不合理需求。因此，大人一定要坚持自己的原则。(图说15：刚到新环境，妈妈可先陪着宝宝熟悉环境。) ● 类型3 攻击性强 现在的宝宝攻击性强往往是受到媒体的影响，电视、电影、新闻甚至电玩游戏都有许多打斗的画面，因此，若不小心让宝宝接触到了，家长一定要告诉宝宝那样的行为是不对的。此外，一般攻击性强的宝宝多半是较主动的宝宝，较会表达自己的需求，这时候，爸妈应该要纠正他表达自己需求的方式，如和宝宝说明：“想要和其他小朋友借玩具，不能用抢的或用打的，这样他们会觉得不舒服，应该要用说的。” ● 类型4 过分依赖 过分依赖可能是从小长期累积的结果，或许宝宝的气质天生就较退缩，爸妈也因为如此，习惯帮宝宝处理好许多事，这样并没有为宝宝建立良好的安全感，反而让宝宝离不开大人，才带来这样的结果。爸妈应该从宝宝小时候，就让他学习自己完成事情的能力，只要是在他能力范围内的事情，可以让宝宝尝试完成，而不是事事代劳，否则长久下来，宝宝就会变得依赖性很重，什么都要靠着爸妈，自然就无法走入人群了。 ● 类型5 总和别人抢东西 抢东西是小朋友之间最常发生的争执，这时候应该要先弄清楚东西是属于谁的，或是谁先拿到的，让小朋友知道“玩具”是可以分享的，并由此学会轮流等待。另外，当宝宝还不会说话时，想要别人的玩具就会直接拿走，因为他还不会用口语表达：“我想要玩。”所以会直接付诸行动。当动作快于语言、动作又较粗鲁时，宝宝的行为看在大人眼里很容易就变成“抢”，不过，在宝宝这样做的时候往往是没有恶意的。这时候，应尽速将宝宝带离现场，并将事情从头到尾说一次给他听，如：“我知道你很想玩积木，可是那是小强先拿到的，他想先自己玩一下，等他愿意借你或是他不想玩了，我们再玩，好不好？你可以先玩这个娃娃。” ● 类型6 不和其他人玩 不和其他人玩的宝宝多半是因为与人互动的经验不足，或是具有较强的占有欲，认为和别人一起玩，东西就要分给别人，自己玩会比较开心。，这时候，家长应该要协助宝宝踏出第一步，提供他和其他人玩时的愉快经验。要让宝宝了解玩具只是借给别人玩，是“分享”，而不是“分割”，并且在他让步和其他人一起玩之后，给他正向的鼓励，增强他之后的行为动机。不喜欢和其他人玩也和宝宝本身的特质有关，一开始家长可以在旁边陪伴他看着别人玩，或是邀请他去参与别人的活动。但此时，爸妈绝不能离开，要等宝宝熟悉环境及人之后，才能稍微离开一会，否则会让宝宝有不愉快的经验，就更不想和其他人玩了。 结语 看到这里，相信你已经了解，不论什么样个性的宝宝，都可以通过正确的教养方式以及自己的示范引导，让宝宝成为人见人爱的小小人气王。亲爱的爸爸妈妈们，别忘了从生活中做起，让宝宝从小学会交朋友。
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