孩子哭了，要不要理他-幼儿期2-3岁-心理行为语言

　　孩子的成长过程中不免伴随着哭泣，妈妈不给买玩具，摔了跤，被小伙伴打了一下，让老师批评了……孩子哭了，作为父母，你通常怎么处理的？专家认为，允许孩子充分表达委屈、悲伤等负面情绪，更有利于心理健康。

　　孩子垂泪 父母心焦

　　“孩子一哭我就难受”：自从当上老爸，朱先生事实上非常抑郁，却又不能对别人说。“电视里、广告里的小孩子都是那么可爱的，怎么轮到我们家，就这么受不了呢？”朱先生禁不住痛苦地说：“孩子现在十个多月，每天晚上还是要哭好几次，每次孩子一哭，我的心就揪起来了，焦虑得不行。”

　　“小孩都是要哭的，随他哭去。”自从邻居一家搬来后，胡小姐总是不时听到他们家2岁小孩的哭闹声。听起来，孩子哭了，他们似乎都不大哄的，有时候孩子哭得上气不接下气的，连胡小姐都听不下去了，怀疑这孩子是不是他们亲生的。可是见面和邻居聊起来才知道，这家的父母是从国外留学回来的，受西方育儿观念的影响，他们认为不能孩子一哭就去帮孩子解决问题，“小孩都是要哭的，哭是一种表达，应该让孩子充分表达才对。”

　　帮孩子之前先“帮”自己

　　“其实孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。”德国心理学家卡舒斯特认为，孩子的哭会使得他的父母处于一种特别状态，让许多家长怀疑他们为人父母的能力。由此而产生的紧张情绪会不断加剧，最后变成进攻性的行为，或者导致消极沮丧的态度。

　　专家表示，在处理和孩子之间关系的时候，家长应该首先处理好自己的情绪，接纳自己因为孩子的哭而导致的焦虑、无力的状态，给自己一个深呼吸的机会。而不是马上就采取“解决问题”的行动。这就为进一步处理孩子的情绪创造了健康有序的前提。

　　探寻哭泣的深层原因

　　在帮助孩子处理负面情绪的时候，家长可以从以下几个方面进行分析和思考，从而改变家庭环境，帮助孩子摆脱悲伤和抑郁。

　　先天气质：孩子的气质可能是造成孩子爱哭的原因之一。家长应该自我反思一下：在孩子成长过程中，夫妻二人的情绪如何，是经常表现得脾气暴躁，动不动就发火，还是能很好地控制自己的情绪，表现得温和而善解人意？如果是前者，父母已经在无意识中为孩子哭闹、任性做了榜样。

　　缺乏安全感：还有些孩子对自己缺乏信心、安全感差，总觉得自己这也不行、那也不行，不如别的小朋友，周围的一切总能对自己造成威胁。在这样的情绪下，只要遇到一点麻烦，孩子就会哭鼻子。这时家长应该做的是给孩子更多的关心，增强他的安全感。

　　亲子关系疏远：还有一种爱哭闹、任性的孩子，是因为疏远的亲子关系造成的。如今许多家长因为忙于自己的工作无暇照顾孩子，只好把孩子托付给他人看管，结果孩子因为长期得不到父母的爱，只能通过哭闹来宣泄自己，引起父母对自己的关注。因此，当孩子能够听懂大人的话时，家长最好要做到在孩子不哭的时候也常常爱抚他。如果家长只是在孩子闹的时候才抱他，孩子很快就会变得更爱哭闹。

　　如何帮孩子减少眼泪

　　　1、找个乐观的小伙伴

　　对于不容易适应新环境的宝宝，父母最好请熟悉的小朋友到家里玩，然后再带自己的宝宝去“回访”。以此为开端，帮他接触更多的小朋友、熟悉他们的爸爸妈妈。

　　　2、父母先沉住气

　　面对宝宝的哭，父母在确认没有发生危险的情况下，最好轻描淡写地说一声“没关系”，宝宝会因此觉得自己真的是安全的。等宝宝安静下来，再讲道理，让他知道这是生活中常有的事。

　　　3、听故事做游戏

　　借助听故事、讲图画书的方式，对宝宝进行勇敢者教育，使之模仿故事中的主人公，努力控制自己的情绪，做一个坚强的宝宝。

　　　4、鼓励宝宝说出来

　　鼓励宝宝在遇到困难或有要求时说出来，爸爸妈妈才有可能帮助、满足他。

　　　　5、学习承担挫败感

　　教宝宝掌握一些做事的方法和技巧，平时放手让宝宝做一些力所能及的事，让他学会适当承担一些挫败感。

　　　6、转移目标

　　在宝宝情绪失控的时候，妈妈最好给他一些新的提示。当然，也可以通过讲故事、看动画片的方式，使宝宝的情绪平静下来。

　　　7、撤回你的关注

　　如果宝宝对父母的合理要求置之不理，父母就要立刻撤回对他的关注，有条件的话可以与宝宝分开，但是，态度要平静，不要让宝宝感到你生气了。