好规矩带来更有效的结果-幼儿期2-3岁-其他

　　立规矩作为改变孩子所处环境的方式，能对孩子的行为产生重大的影响。对于那些肆无忌惮的青少年来说，巴克利和他的同事指出，执行这些规则带来的结果应具备以下六个特征：

　　专一性。应用这些规矩会出现特定的结果，避免了含糊不清的威胁。例如：“要是你没有按时回家，你会后悔的。”陈述了一种结果的状态，例如：“要是你晚了30分钟，你明天晚上就要早回来一小时。如果你迟到超过了半小时，明天整个晚上就都不准出去。”当孩子没有遵守规矩的时候，父母可以应用规矩的专一性，告诉孩子不遵守规矩的后果。例如，“你不安全驾驶，驾驶执照就会被吊销。你丢三落四的，就得支付额外的费用。你没有记住某些活动的具体位置或一些应该记住的事情，就会很麻烦”等。

　　即时性。结果一出现就会立刻产生影响。例如，对于正投入电脑游戏中的孩子来说，如果家庭作业或某件家务活儿还没优先完成，那么对他们来说，有必要先完成作业才能玩他感兴趣的活动。这点需要你直接执行，而不是简单地听之任之。如果没法进行核实(例如，你不在家)，那么当你发现他的任务还没完成，他正投入其中的娱乐活动就应该马上终止，直到完成了作业才可以继续玩。在某种情况中，比如，未经你的允许孩子就通宵出去玩，事情已经发生了。针对这种破例的情况，一定对孩子严厉重申绝不准出现第二次。

　　一致性。这一原则涉及两方面：制订什么样的规矩，如何执行规矩。规矩不应该依据谁担当教子的任务而有所改变(母亲、父亲、祖父母等)，也不论他们当时的情绪怎样，处于什么情境(例如，是否是和同学、家人、朋友以及亲戚们如堂兄、表弟表妹们在一起)。如果青春期的孩子看到结果的变化取决于是谁在教育他或当时处于什么情境之中，结果的时效性和所立下的规矩就会被暗中破坏。例如，如果一个孩子在父母和他协商后正准备改变，结果有几次被父母忽视了，规矩可能就会被打破。

　　意义性。无论是消极的还是积极的行为，结果都有特定的意义，都是与你所立的规矩相关的。就拿打破宵禁为例，如果一个青春期的孩子违反了宵禁，设置更为提前的宵禁时间就很必要，直到孩子能够遵守为止。如果孩子一直遵守宵禁，很少很晚回家，那么放宽宵禁就是对他的奖赏，这就形成了有意义、更积极的结果。对于青少年来说，这样的结果能够增强他的独立性、自我决策能力和自我控制能力。

　　频繁性。对出现的负面情况而言，它出现的频率是与一致性相关的。如果你给孩子设定了一项他没有执行的规矩，或者孩子没有按照你的要求去做，那么这种负面结果是迟早要出现的。如果你不断地提醒或威胁孩子应该按照你说的去做，但又没有定期地传达给他你的想法，他就不可能按照你的要求去做。

　　平衡性。平衡性的含义包括两方面。第一方面涉及公平，确保负面结果只在一定比例的范围内出现。如果孩子只是偶尔出现了晚睡的现象，那么明天晚上设立一个更早一些的睡觉时间就是一种平衡反应。限制孩子一周不准出门是不合理的，这种惩罚应该是为了另外的目的。第二方面涉及积极和消极的结果。我们都知道，积极的评论多于消极的评论(三倍或更大的比例)，往往会产生积极的效果。消极的结果如果多于积极的结果，孩子会失去遵守规矩的动力。父母如果对孩子没有任何积极评论，他就会听之任之，不会产生任何积极的行为。

　　请其他专业人士给孩子指导

　　孩子从出生开始，到婴儿期，再到青春期，你一直都在扮演他的常驻专家的角色。你教孩子如何用餐具，如何穿衣服，如何刷牙，如何准备食物，如何修理机器或修补东西，和朋友一起解决问题等。你向孩子展示如何投掷，如何跳跃，如何抓球。你辅导孩子做作业，与孩子的老师谈话，当孩子需要帮助的时候，你积极回应。你回答他提出的问题，帮他找到答案，解决问题。在让孩子变得更加自律和独立的过程中，你做了所有的事情。

　　另外，取代或替代你为孩子做所有事情，充当他的常驻专家位置的可能是老师或孩子的教练。当你的孩子对你说：“我的教练展示给我的和你做的不一样。”或者“我的老师不是这么说的。”这也是在提醒你，你不再是他某个方面的专家了。随着孩子掌握的本领不断增加，获得了更多的信息，以及随着科技的不断进步，可能将来的父母给孩子提供建议的机会越来越少，渐渐弱化了“孩子常驻专家”的角色。对于青春期的孩子来说，他们需要独立，越来越想依靠自己，并且越来越信任朋友的建议。与此同时，父母继续处理着大量的事情，比如家庭开支、车保、法律事务、家人的健康保健等。对于小一些的孩子来说，这些事情“都是在幕后”，他不知道也无法理解。

　　如果你想要青春期里的孩子学会独立，就应该教给他们一些事情。例如，告诉孩子家庭预算的情况，他的开支花费情况，包括生活用品的费用、各种税费、汽车的开销、租金和房屋贷款，给孩子一种他已经是大人了的感觉。让他进一步参与到“专家”的队伍中，给他另一种不同的视觉角度，让他看清真实的世界是如何运转的，从而渐渐建立起一套适应生存的技能。如果他想控制自己的零用钱，可以到银行为他开一个账户，让他学会管理自己的零花钱。如果汽车需要维护保养，就让他自己到修理处修车。如果他有法律方面的问题，可以安排他与律师见面，让律师回答他的问题。如果存在健康问题或卫生保健方面的需要，就要去医院建立档案。即使检查身体，也让他自己定期去检查。总之，如果有任何让你的孩子充当一名成人的机会，都需要让他去做。你可以告诉他谁是这个领域的专家，让他直接与他们联系。

　　对于执行技能较弱的孩子来说，如果你是第一次介绍一些专家给他，你可能需要后期回访各位专家(汽车修理工、医生、牙医和银行职员)，看看这些人对孩子的评价是怎样的。你肯定不想三个月后才发现汽车的刹车系统需要维修，或者医生开的抗生素的服用药方被胡乱扔在床底下吧？在与专家沟通的过程中，你需要明确地知道，他们给你的孩子提供了哪些信息。医生可能会坦率地告诉他，性行为中应该注意的事项。律师可能会告诉他，警方搜查权是否存在等。

　　调整孩子的生活环境

　　最后这一种调整孩子的生活环境的方法能够帮助你指导孩子的行为，直到孩子形成自己的执行技能。这包括物理环境和技术手段的调整。交流和监督是主要的方法。比如，当孩子还小的时候，我们想时刻看到他们或听到他们说话。为了保证孩子的安全，我们提供了护栏、大门、围墙，甚至婴儿监控器。当孩子渐渐长大，我们让他们自己走到远处，或者确保他们自己能到达那里，这些也都是在成人的支配下完成的。我们通过电话等高科技方法，知道他们安全抵达了目的地。

　　进入青春期，他们已经在很大程度上增加了自由移动的空间，通常手机扮演着重要的交流工具的角色，让父母与孩子随时保持联系。手机主要是用作交流的设备，或者是知道孩子在哪里的一个定位仪。父母们如何应用这些设备，取决于孩子的自立能力或自控能力达到了何种程度。在本书的最后，就手机能在多大范围内达到监控和交流的目的这一话题，我们也会给出相关建议。

　　第二种交流设备涉及汽车的监视设备装置。汽车上的监视设备装置提供的信息不只包括发动机的位置，也反映了孩子的驾驶习惯，包括车速、刹车等，这些信息父母也应详细掌握。

　　第三种类型的技术应用涉及青少年对自身行为的积极管理。依据现在手机的应用方式，可以设置一定的范围，父母能注意到手机超过一定范围就会没信号，或其他类似的功能。也有一些驾驶系统会限制车速，或者孩子在进行危险驾驶的时候自动提出警告。

　　大多数的青少年都对科技和电子设备有着很强的领悟能力，所以对他们的环境协调要进行一些复杂的设定。正如一对懂科技的父母能应用网络监控一样，这种方法仍然适用。在减少风险方面，一种最为重要的协调环境的方式是父母要确定孩子所驾驶汽车的车辆配置。在美国，青少年驾驶汽车发生车祸的概率节节攀升，统计数字令人胆战心惊。根据疾控中心最新的统计数字，每年有大约3000个16～19岁的孩子死于车祸，近35万人受伤。青少年发生车祸的数量是成人的4倍。这也表明，青少年更应该驾驶最安全的车。只要可能，就必须尽力给孩子的车选择防震刹车设备，汽车前面、侧部装上安全气囊。在美国，青少年开车发生车祸的比率最高，所以送给孩子一辆最安全的车是最好的选择。

　　既然我们正在讨论安全的问题，另外一个防止发生外伤的重要装备就是头盔。如果你的孩子喜欢滑雪、玩滑板、骑自行车，头盔能极大程度地减少孩子受伤。

　　其他方面的调整，我们会另外介绍。包括如下的方面：

　　● 闹钟

　　● 一个供孩子学习的单独的房间

　　● 一个挂历或台历

　　● 一个记录事情的白板或者在醒目位置挂一个时间安排表

　　可能你还能想起其他的物品。我们也应该记录下来任何协调环境的重要物品，能让你的孩子做出选择。如果你有一个特别的理由想对孩子进行追踪(例如，GPS定位系统)，你需要说明这么做的理由。你仍然期待他能发现你的这些跟踪做法。记住，从孩子的角度来看，他们认为自己能管理自己。他们也会针对你的行为而进行不同程度的自我防御，这也取决于一系列的因素，包括孩子属于哪种类型：“不受控制的青少年”比那些“逃避型的青少年”往往具备比较低的自我防御。除此之外，充分利用第四章或第五章提到的原则，你的孩子会冷静地接受你的提议。

　　下面这个案例中提到的问题，是父母们经常遇到的。

　　汉娜不知道如何面对儿子亚历克斯。他很幽默，是个好学生，也是所有亲戚眼中的好孩子。汉娜觉得苦恼的是，亚历克斯缺乏责任感，或者说缺乏条理性，她总是要跟在儿子的屁股后面不停地收拾、整理。这可能是刚进入青春期的孩子的一种滑稽行为，但现在他还是如此，没有丝毫变化。他的脏衣服丢得到处都是。夹克衫和鞋堆积在地板上。浴室更是一片狼藉，流着汗水的运动服，臭烘烘的袜子，堆积几天都不洗。即使亚历克斯洗衣服，也经常忘记地上的袜子，每次想穿袜子的时候就拿一双新的。汉娜最受不了的就是桌子上那些堆积如山的脏盘子，吃了一半的燕麦粥，半盒牛奶。亚历克斯似乎每次都把家里的东西吃一半丢一半，无论什么时候都是吃完饭就走，房间里杯盘狼藉。盘子放在床下。咖啡杯和勺子的表面永远都留着如罗夏墨迹测验(一种认知测验。其墨迹图案无规则，形状不一。——译者注)般的黑乎乎的图案。汉娜就像垃圾清理员一样，经常到亚历克斯的电脑桌上寻找餐具。

　　汉娜不仅仅要帮亚历克斯收拾残局，更要忍受他总是发脾气，振振有词地为自己的行为辩护，让汉娜和她男朋友少管他的事情。这种事情让她感到抓狂，也在不断加剧她和儿子的紧张关系。

　　一天夜晚，汉娜又来到了亚历克斯的房间，去收拾他的那些脏东西，然后和男友马库斯坐下来一起想办法。

　　“要是我们在他所有吃剩的东西上都放上一个玩具沙滩铲飞盘会怎样呢？这样做会给他一个教训吗？”马库斯说。

　　汉娜捶打着他的肩膀，“哈！哈！哈！我从来没指望有什么办法可以制止他的这些行为。但是，老实说，我也不知道该怎么办。”

　　“哦，我想首先我们需要把这里收拾一下，我们不喜欢孩子住在这样的猪窝里。然后我们该想办法形成一种促使他整理房间的制度。”

　　他们俩讨论了之后，有了几个好办法。第二天，当亚历克斯放学回到家的时候，汉娜把他叫到跟前，告诉他了这项计划。

　　“儿子，我们真的不能再像这样生活了。房间太乱了，大部分都是你随手乱扔的东西。我能理解你这么做可能确实是因为很忙，你这里放一个盘子，那里丢一些短裤，这似乎不算什么，但是如果把这些东西加起来，对我来说就太糟糕了，简直就像看不到隧道尽头的光明。所以，从现在开始，我们应该开始做些什么来改变了。”

　　汉娜从身旁的地上拿过来一个袋子，放在桌子上。她从里面取出两个陶瓷碗，两个盘子，刀叉——看着这些就让人充满沮丧感。

　　“这些都是你用过的餐具。以后你就用这些，除此之外，你不准用其他的餐具。如果我发现你用了我们的餐具，然后随手乱扔，我们会发出警告。如果超过三次警告，你就得花费一个周末的时间做所有家务。我们也不想让你在卧室吃东西。我知道这么要求你，你会觉得很奇怪，你想要吃小点心或其他零食，可以到客厅吃。你知道，我们不能总是跟在你屁股后面收拾残局。”

　　亚历克斯笑着说：“这是个玩笑，对吗？让我这么做，简直太疯狂了不是吗？”

　　汉娜回答说：“是非常疯狂，听起来简直有些愚蠢。但是除了这么做，我们没别的办法。我们跟在你屁股后面收拾了这么多年，期待你长大了，就能学会自己照顾自己了。我并不是说，你一旦学会了独立自理能力，就离开我们，我是觉得现在你的这种行为是不正常的。我们总是找不到餐具就去你的房间拿，甚至你的房间堆满了变馊的食物。我再也不能容忍你这样继续下去了。”

　　亚历克斯想了一会儿，然后慢慢点头说：“好的，我接受你的建议。但是你们知道的，我不会永远这样的，对吗？”

　　“我们知道的，我们不想让你觉得在自己的家里不受欢迎。我们看到你能够用好你现在的这套餐具，我们也会送给你一些好东西，但是永远不能在卧室吃东西，这太不好收拾了。”

　　亚历克斯叹了一口气说：“那么，好吧！我答应你们。”

　　“关于脏衣服的问题，有时候你把所有的脏衣服堆积在烘干机里，直到你需要了，才想起去拿。从现在开始，我们会这么做：要是你占用太长时间的烘干机，我就把里面的东西都扔进垃圾桶，你永远也无法再看到那些衣服了。如果这样还不管用，我们就拿走你最喜欢的东西，比如你的游戏机等等。”

　　“不要！”亚历克斯满脸痛苦地说。

　　“我知道，后果很严重。”

　　“好吧，我按照你说的做。但是对我在卧室吃东西这件事，我们需要达成一项协议。让我到别的房间去吃，说起来容易，但是对我来说，这个家里只有一个真正属于我的房间。你看这样行吗？我会在自己的房间吃带包装的食品，喝饮料。我也会每隔一天清理我的衣服。我保证自己的房间没有用剩下的盘子。”

　　汉娜看着儿子，笑了。“好的！一言为定！当然不要吃垃圾食品。”

　　“好的，不吃就不吃。”

    本文由北京博爱天使出版顾问有限公司授权摘自《不输现在，不输未来》