新父母尤其需要旅行-幼儿期2-3岁-其他

　　还有谁能比初为人父、人母的我们更需要这样的旅行呢？我们以为自己还是个孩子，却突然之间成了别人的父母，肩负重任。因为获得一个新的生命，却又必须放弃某些东西，有时甚至包括自由和梦想，那些放弃，太难了。我们要付出，为这个新的生命，付出自己的全部时间和精力，去照顾他，带他感知世界，感受爱。

　　一个新生命的成长并不容易。他会哭，会闹，但他不会说话，你不懂他的表达，一次次的理解失败，太容易挫伤新生父母的信心——我是合格的母亲吗？我是合格的父亲吗？我的孩子怎么会毫无缘由地哭闹，他怎么啦？他为什么总是生病？他为什么深更半夜还不入睡？

　　尤其是做母亲的人。据统计，约有高达50%~70%的新妈妈患有不同程度的产后抑郁症。引起产后抑郁症的原因很多，包括产后体内荷尔蒙分泌的变化影响了脑部活动。而其首要原因是在心理上不适应母亲角色，对生活习惯的改变难以接受。医学专家建议，为预防产后抑郁症发生，除了保证新妈妈的合理饮食、充足睡眠外，家人要多体谅新妈妈的情绪变化，鼓励并协助新妈妈尽情投入到新生活中来，不要把自己闭锁在家里，天气好时一定带着小宝宝外出散步，呼吸新鲜空气，让精神振奋起来。

　　旅行，就可以让新妈妈远离日常琐事，放松心情，忘掉一切烦恼。哪怕是去一次附近的公园，回家之后，家里的空气都会变得不一样。那么，为什么不出发？

　　儿子Major两个月大时我们一家四口的周末郊野露营之旅让我异常难忘。之前的很多次亲子旅行让我意识到，不管是在家还是在其他地方，我都要换同样多的尿布，喂同样多次奶，同样睡那么久的觉，很好的是，出门在外，我不用洗碗，不用擦地，更好的是，宝贝们一出门就很乖，吃得也好，睡得也香，根本不需要像在家时那样哄着才能入睡，劝着才会好好吃饭。那么，我为什么非要把这些事放在家里做呢？当我意识到这些的时候，我发现带着孩子出门去旅行，一切都变得轻松起来。我对带着一个弱小的新生儿出门这件事不再畏惧。是的，我为什么非要待在家里，为什么不去一个优美的地方做同样的事情？

　　我坐在开满二月蓝的小树林里给我的小Major喂奶，他睁着大大的双眼望向我头顶湛蓝的天空，先生Panke在不远处支起一顶四人大帐篷，女儿Rainbow在爸爸身旁跑来跑去帮忙，时不时采一朵小花别在自己头上，我们的耳畔回响着鸟儿清脆的鸣叫，而旁边的炉子里正冒着热腾腾的蒸汽——我们的午饭就快好了。

　　我开始进入了有了第二个孩子之后不曾有过的放松状态。我第一次全神贯注地观察我的两个孩子，他们是个奇迹，是我们生命中收获的最好礼物。望着他们，无数个不眠之夜全都忘得一干二净。

    本文由机械工业出版社授权摘自《小脚大脚一起走，带着孩子去旅行》