幼儿秋冬药膳治多汗(图)-学龄前-营养饮食

　　秋冬时节，干燥寒冷，而在这时正是万物开始凋零的时候，人是与自然界相呼应的，根据中医的理论，体虚的幼儿很容易出现多汗症状。

　　中医认为 ,小儿为纯阳之体 ,入睡时常有微汗出 ,尤其是头额部位汗出较多 ,但小儿别无所苦 ,当属正常现象 ;若小儿在安静状态下 ,如静坐、静卧、睡眠时 ,全身或身体某些部位出汗过多 ,甚则大汗淋漓不止 ,并伴有一系列异常病态 ,即属于多汗症 ,多汗症常见于 2～ 6岁体质较为虚弱的儿童 ,故通常又称为“虚汗” ,临床常见三种证型 ,应用药粥治疗 ,不仅患儿易于接受 ,且疗效也较显著。

　　一、表虚不固型 :临床表现以自汗为主 ,汗出以头额、肩背部明显 ,动则尤甚 ,平时易感冒 ,易感疲劳 ,肢端欠温 ,舌质淡白 ,脉象较弱。治宜益气固表止汗。药粥方 :党参 15克 ,白术 10克 ,糯稻根 15克 ,大枣 6枚 ,粳米 50克 ,白糖适量。先将党参、白术、糯稻根冲洗干净 ,共放锅中 ,加水适量 ,煮沸 30分钟后去渣留汁 ,再将大枣洗净去核 ,粳米淘洗干净 ,共放药汁中 ,先用大火煮沸 ,改用小火煮至粥熟 ,加白糖调匀即可 ,分 2次温服,每天一剂。

　　二、营卫失调型 :临床表现以自汗为主 ,患儿遍身汗出 ,微恶风寒 ,或伴有低热 ,精神困倦 ,胃纳不振 ,唇舌淡白 ,脉象弱等 ,治宜调和营卫止汗。药粥方 :黄芪 10克 ,白术 10克 ,浮小麦 20克 ,桂枝 6克 ,大枣 6枚 ,粳米 50克 ,红糖适量。先将黄芪、白术、浮小麦、桂枝冲洗干净 ,共放锅中 ,加水适量 ,煮沸 30分钟后去渣留汁 ,再将大枣洗净去核,粳米淘洗干净 ,共放药汁中 ,先用大火煮沸 ,改用小火煮至粥熟 ,加红糖煮化即可 ,分 2次温服 ,每天一剂。

　　三、气阴两虚型 :临床表现以盗汗为主 ,常兼自汗 ,汗出较多 ,形瘦神倦 ,伴有心烦少寐 ,口干 ,手足心热 ,或伴潮热 ,口唇淡红 ,舌淡少苔 ,脉细弱等 ,治宜益气养阴止汗。药粥方 :银耳 10克 ,莲米 15克 ,大枣 6枚 ,粳米 50克 ,冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂柄后撕成小块备用 ;再将莲米用温水泡一小时 ,与淘洗干净的大枣、粳米共放砂锅中 ,加水适量 ,先用大火煮沸 ,改用小火将粥煮至五成熟时 ,加入银耳 ,继续煮至米烂粥熟,加冰糖调匀即可 ,分 2次温服 ,每天一剂。