专家：梨皮止咳作用最好-学龄前-营养饮食

　　经过漫长而炎热的夏季，干燥的人体需要滋润，专家日前建议，夏末秋初食梨正当时，对气管炎患者尤其有益。

　　传统中医理论认为，梨可入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。梨对高血压、心脏病、便秘、头昏、失眠多梦等病症，有良好的辅助治疗作用。同时，对肝炎、肝硬化患者来说，更是良好的保健食品。夏末秋初多吃梨适合于气管炎患者，也适合于患有“干燥综合症”的人群。

　　专家说，梨可生食，也可熟食，捣烂饮汁，或切片煮粥均可。可用梨加蜂蜜熬制成“梨膏糖”，对患有肺热久咳症的病人有明显疗效。冰糖炖梨是我国传统的食补品，可以滋阴润肺，止咳化痰。专家强调说，梨皮的润肺止咳作用最好，建议吃梨时最好带皮吃。