吃破肚的海鱼小心食物中毒-学龄前-营养饮食

　　“鱼眼发亮、摸着鱼肉硬实、腹部完整没有破肚露刺。” 这是挑选新鲜海鱼的三个要 点。上海海洋大学水产与生命学院教授潘连德提醒说，“海鱼尤其是青皮红肉的海鱼一定要 吃新鲜的，否则就可能出现食物中毒。”

　　北京同仁医院南区急诊科日前接诊了北京某公司70余名因食用鲅(bà）鱼导致集体中毒 的患者，他们“有的面色潮红，有的恶心呕吐、有的心慌胸闷……”北京同仁医院南区急诊 科医护人员说，经过询问才知道他们中午都食用了单位食堂的红烧鲅鱼。急诊科医务人员迅 速对患者进行了抗过敏、补液及对症治疗，很快患者的症状就得到了控制。

　　潘连德说，很多海鱼，还有虾、蟹等都富含组氨酸等致敏原，新鲜的海产品没有问题， 一旦海产品的新鲜度差了，甚至是变质了，组胺等致敏物质含量就会大大增加，容易导致人 体出现各种过敏反应，严重过敏者会有生命危险。而在烹饪海鱼时，适当加些醋，则有助于 减少海鲜类食物中的致敏成分。

　　潘连德教授说，吃鲐鲅鱼(外观与与鲅鱼极像)时还要注意，其血液、头部、内脏中含 有大量组氨酸，食用时要尽量摘除上述部位。