孩子乳牙不退多吃硬食来刺激-学龄前-营养饮食

　　沈阳市第五人民医院口腔科主任邱攀　

　　乳牙不退多吃硬食来刺激

　　问：我家小孩今年9岁了，可是乳牙还是没有退，恒牙长不出来，我很着急，请问应该拔掉还是继续观察一阵？

　　答：你这种情况很有代表性，也说明了现在小孩换牙的一个趋势：咀嚼能力差，换牙时间晚。

　　这是因为现在制作饮食的工具发达，相比以前，现在的小孩锻炼牙齿的机会少，咀嚼能力差，因此牙齿发育也就晚了。而乳牙不退，恒牙也就长不出来。

　　你可以给孩子吃点稍微坚硬的东西来刺激牙齿，例如让他咬苹果、啃苞米，而尽量避免用刀切成小块后再食用。这样给牙齿一定的刺激后，它的脱落速度也就加快了。