儿童营养食谱：哈密冰泥-学龄前-营养饮食

　　哈密冰泥食

　　原料：

　　哈密瓜半个、一两的甜面包2只、光明小冰砖一块。

　　做法：

　　①哈密瓜去外皮、去籽、取肉、切丁。

　　②面包掰成小块。

　　③将以上两种原料加上半块小冰砖，一同放入搅拌器，打成泥，放在小碗，上蒸锅蒸15分钟。

　　④冷却后，再放半块小冰砖搅拌蒸瓜泥，即可食用。

　　津津乐道：

　　口感微冰甜糯、清新爽滑。

　　安全备案：

　　哈密瓜虽然美味，但是孩子吃多了，娇嫩的肠胃受不了，容易腹泻。现在，将它蒸熟以后再拌上少量的冰砖，既解了孩子的馋，又不至于吃坏肠胃。

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