儿童秋季营养餐：麦香球-学龄前-营养饮食

　　秋天，宝贝的食欲渐入佳境，要开始为冬天储备能量了吧，给宝贝吃什么才有营养呢？看看幼儿园的营养师有什么推荐。有兴致的家长可以来个“COPY不走样”哦！

　　麦香球

　　主料：麦片、香蕉、葡萄干

　　配料：黄油

　　制作方法：

　　1.将香蕉切丁，与麦片、葡萄干一起搅匀。

　　2.放入已溶化的黄油后，做成不规则的小球。

　　3.将小球放入烤箱，温度控制在180℃，时间为15分钟，等小球出烤箱即成。

　　特色：

　　口感松软，有麦片、香蕉和葡萄干固有的香甜味，是纯天然的哦！

　　营养师点拨：

　　麦片含有丰富的膳食纤维和钙、铁矿物质；香蕉、葡萄干都是孩子比较喜欢的，香蕉富含钾元素，葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，适合3~6岁的孩子食用。

　　文/静安区威海路幼儿园  保健老师 杨锡芳  营养师 张志英