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变声期少吃生冷辛辣食物-学龄前-营养饮食

2015-4-9 22:27| 发布者: 123456000000| 查看: 10| 评论: 0

摘要:   进入变声期后很多孩子声音大变,有的孩子在度过变声期后声音甚至变得嘶哑。专家指出,这是因为没有注意变声期内的声带保健。   中日友好医院耳鼻喉科主任医师罗克强指出,在变声期内,青少年的声带处于充血、 ...

  进入变声期后很多孩子声音大变,有的孩子在度过变声期后声音甚至变得嘶哑。专家指出,这是因为没有注意变声期内的声带保健。 

  中日友好医院耳鼻喉科主任医师罗克强指出,在变声期内,青少年的声带处于充血、水肿状态,如果不注意保健,很可能使声带受损,影响孩子一辈子的声音。建议在孩子变声期,尽量多喝水,少吃生冷、辛辣的食物,避免烟酒刺激。此外还要注意,孩子发音不能用声过度,尽量别大声叫喊或长时间谈话、唱歌,否则都可能造成声带损伤、加重声带炎症。如果孩子在变声期患感冒,要积极治疗,不然也可能使声带受损。(记者叶洲)


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