糙米茶调养“抗生素儿童”-学龄前-营养饮食

　　“抗生素儿童”，就是三天两头“打吊针”“被吃药”的孩子。父母的本意是好的，就是为了给小孩治病，却并不知道正是这一厢情愿的“爱心”害了孩子！

　　小女快三岁了，未满一岁就因发烧“被吊针”，转而咳嗽，说是支气管炎，再拍片又说肺炎，继续打吊针十多天才好。后来每次感冒必定从咳嗽开始，然后就是拉稀和便秘、长湿疹、麻疹等一系列问题。看来看去，药吃了不少，钱也花了不少，效果却没有多少。

　　小孩子生病了，肠胃是首要的问题。其实打针和吃药对小儿的最大伤害就是肝肾和脾胃，肝脏肾脏的排毒功能大大降低，脾胃的消化功能大大减弱。下面是一位中医介绍的糙米茶食疗法，小女用后体质比以前好多了，相信对各位抗生素儿童有帮助。

　　糙米用小火干炒，变焦黄色后起锅备用。小锅里的水烧开，放入炒好的糙米，沸腾几秒钟就关火，盖上盖子焖5分钟即可，倒出水就成了淡黄色，就给孩子喝这个茶水。每天喝，不限时间。糙米茶有养胃健胃、提高人体免疫功能的作用。注意，糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。有的宝宝吃了上火，可以加点儿冰糖。

　　当然，对于从小就打了太多针，吃了太多药的小家伙们来说，不是一天两天就可以达到效果的，爸爸妈妈一定要坚持4～6个月，一定有成效的。 (新新妈)