![]() 四红汤 特色 这是一款经典的补血养颜汤水,在寒冷的冬天喝上这样一碗甜汤,整个人都会感觉温暖起来。 用料 红豆 80g 花生仁 60g 红枣 10个 龙眼肉 2粒 红糖 10g 做法 1. 将红豆和花生清洗干净,浸泡一夜,红枣去核,备用。 2. 锅中加入1.5L水,放入红豆和花生,大火烧开,改用小火煲煮20分钟。 加入龙眼肉和红糖,继续炖煮15分钟,最后加入红枣再煮10分钟即可 |
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