特色美食：双味白切鸡-学龄前-营养饮食

双味白切鸡

　　双味白切鸡

　　特色

　　鸡肉吃的就是个嫩滑，鸡肉已经迫不及待地下肚了，口中还留着姜油和葱油的香气。

　　用料

　　三黄鸡    1只

　　红葱头    50g

　　老姜      30g

　　香葱      1棵

　　盐        5g

　　生抽      15ml

　　绍兴黄酒  30ml

　　芝麻香油  少许

　　油        30ml

　　做法

　　1. 三黄鸡处理干净，去掉大块鸡油，剁掉鸡脚。老姜一半擦成姜蓉，一半切片。红葱头切成碎末。

　　2. 大火烧开一大锅水，放入香葱和姜片，加入黄酒，在水滚的时候，拎着鸡颈部把鸡身浸入开水中烫10秒，然后拎起来，有条件的最好用风扇把鸡皮吹干。待锅中的水再次沸腾，再把鸡放进去烫10秒。如此烫三次，第四次直接把鸡放入开水，加盖熄火，闷30分钟。捞出来马上放入冰水中，降至常温后取出晾干，在鸡皮上涂 少许香油抹匀。

　　3. 姜蓉加少许盐拌匀放入小蝶中，另一碟注入生抽，然后放入红葱末。炒锅中注入油烧至滚烫，分别淋在姜蓉和红葱末上。鸡晾干后斩成大块，码放整齐即可。用时可按个人口味蘸姜蓉或葱油。

　　小贴士

　　三黄鸡 750g以内