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味道非常赞:酥吃南瓜花-学龄前-营养饮食

2015-4-10 09:36| 发布者: 123456000000| 查看: 9| 评论: 0

摘要:   酥吃南瓜花   用料   鸡蛋 2个   白胡椒粉 2g   泡打粉 3g   盐 5g   清水 半杯   油 500ml   南瓜花 20朵   粟粉 30g   做法   1. 南瓜花去花蕊用清水冲洗干净。   2. 除南瓜花以外的 ...

  酥吃南瓜花

  用料

  鸡蛋 2个

  白胡椒粉 2g

  泡打粉 3g

  盐 5g

  清水 半杯

  油 500ml

  南瓜花 20朵

  粟粉 30g

  做法

  1. 南瓜花去花蕊用清水冲洗干净。

  2. 除南瓜花以外的用料混合,搅拌成糊状。

  3. 将南瓜花在调好的糊里蘸一下,使表面均匀地裹上糊。

  4. 锅里的油用中火加热到6成热,将裹好糊的南瓜花放到油里炸,待面糊成金黄色就可以捞出来了。

  美食背后的故事

  南瓜花,腾冲当地人称为瓜花。在腾冲,吃花是再普通不过的事了,去到一家餐馆,摆放食物的架子上总是有各种娇艳欲滴的花和尖儿,光是看着就觉得美味了。

  小贴士

  1. 南瓜花比较嫩,炸的时候油温不要太高,炸的时间也不要太长。南瓜花本身很清甜,炸好后直接吃就可以了,味道非常赞。

  2. 除了酥吃,当地人还用南瓜花来煮汤。直接煮或者用花包上肉馅再煮,味道清甜鲜嫩,让人食欲大开。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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