警惕儿童节假日暴饮暴食损伤肠胃-学龄前-营养饮食

　　新华网石家庄1月25日专电(记者王昆)通常在春节长假里亲朋好友聚餐是常事。医学专家提醒家长，放假在家不要突然改变儿童的饮食习惯，暴饮暴食可能引起肠胃不适。

　　寒假期间，儿童暴饮暴食的现象较为普遍，唐山市各大医院脾胃病科会接诊一些因为暴饮暴食引起肠胃不适的小患者。由于恰逢春节，面对丰富的食物选择，一些儿童饮食没有节制，同时还喝很多饮料。还有一些儿童的饮食过于油腻、辛辣，摄入过多高脂食物。

　　唐山市中医院脾胃病科主任蔡春江说：“暴饮暴食、高脂餐等情况下容易诱发急性胰腺炎。突然进食过多富含蛋白质的食品，会使血液从弱碱性转呈酸性，易使人倦怠乏力，严重的还会导致记忆力减退、思维能力下降。”

　　专家认为，家长们在假期不用刻意给儿童追加食物补充营养，饭菜要以清淡为主，可适量增加蔬菜、瓜果、薯类、菌类等碱性食物，与酸性食物中和，平衡膳食。