爱吃肉，当心孩子成“汗娃”-学龄前-营养饮食

　　■ 南京市中医院儿科主任医师 隆红艳

　　4岁小男孩壮壮，人如其名，特别爱吃肉，小脸红润，身体结实，长得虎头虎脑的。但是壮壮妈妈很苦恼，每晚睡觉壮壮都要出好几身汗，单吸汗的毛巾都要用去4、5条，睡觉也特别不踏实。殊不知，爱吃肉竟是孩子多汗的“罪魁祸首”。

　　据介绍，小儿多汗比较常见，首先要排除疾病可能，比如小儿佝偻病、甲状腺机能亢进等。而中医主要通过辨证治疗。

　　一般来说，2~6岁的孩子出现汗证大部分是一种“虚证”，因此人们常说“出虚汗”，比如表虚不固型，但是壮壮属于脾胃积热型“实证”，主要还是和他饮食结构有关，喜欢吃高糖、高脂食物，因此除了在治疗上采用健脾泄热，家长还要及时调整小儿的饮食结构，并不是说爱吃肉的小孩就一定结实。