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孩子胃口差、不爱吃饭的特效食疗处方-学龄前-营养饮食

2015-4-10 14:32| 发布者: 123456000000| 查看: 5| 评论: 0

摘要:   配方:焦三仙(焦山楂、焦麦芽、焦神曲,正规药店都能买到)、炒鸡内金各6 克,这是三岁以上的用量,三岁以下各用3 克。   做法:放入两杯水,开锅后小火煮20 分钟即可。   服用法:每天饭后喝,一般一天喝三 ...

  配方:焦三仙(焦山楂、焦麦芽、焦神曲,正规药店都能买到)、炒鸡内金各6 克,这是三岁以上的用量,三岁以下各用3 克。

  做法:放入两杯水,开锅后小火煮20 分钟即可。

  服用法:每天饭后喝,一般一天喝三次,够孩子一天喝的就行了。

  叮嘱: 第一次服用后,余下的可以放冰箱里,下次喝的时候要再煮开一下。这个方子可以同时再配一点山药、薏苡仁之类的补脾胃食物。

  曾经有个妈妈找到我说:“孩子就是不怎么吃饭,吃什么东西都不喜欢,胃口很差,瘦得一塌糊涂,怎么办呢?”我看了一下孩子的舌头,发现他舌头上面中间部分的舌苔很厚。

  在中医诊断学里,舌头中间对应的是脾胃,如果这里的舌苔厚,就说明这个孩子有积食,而且比较严重。针对这种情况,我认为要赶紧给孩子化积食。化积食的同时稍微加一点补脾的东西,就是两者配合。不能光化积食,化完之后不做其他的补救。

  不久后,这个妈妈在微信告诉我:“孩子现在胃口明显变好了,而且开始长胖了,以前没事就感冒,现在感冒也少了。”

  为什么呢?因为孩子的正气足了。

  治疗积食,其实中医的方法很简单,就是用焦三仙(注:焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲这三味药,正规药店都能买到)、炒鸡内金各6 克煮水给孩子喝。这个方子是三岁以上的小朋友都可以用的,实际上七八岁的孩子可以用到9 克,但为了量平稳一点,就用6 克,三岁以下的孩子各用3 克就行。拿来煮水,可以放入两杯水,开锅后小火煮20 分钟,每天可以饭后喝,一般一天喝三次,一次煮够孩子一天喝的就行了。

  记住,煮药的器具要用砂锅,不要用金属的。还有,第一次服用后,余下的可以放冰箱里,下次喝的时候要再煮开一下。可以同时再配一点其他的补脾胃食物,比如山药、薏苡仁之类的。比如,我们确实知道积食已经导致孩子的脾胃虚弱了,可以在焦三仙和鸡内金的基础上,加上怀山药6 克、薏苡仁6 克,用来滋补脾胃。

  这是调脾胃非常好的办法,这样就能强壮孩子的脾胃。

  孩子胃口差,用这个方法调整以后很快就会好了。但是,如果父母喂养的方式不对,孩子饮食习惯不对,父母和孩子的坏情绪不调整,孩子脾胃不好的问题依然会存在,胃口差的症状还是会反复。

  --本文由北京紫图图书授权摘自《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书


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