儿童看电视不宜超过2小时-学龄前-护理保健

　　“孩子还没上小学，视力就已经出问题了，真是让人担心。”6月6日爱眼日前夕，记者从刚成立的广州粤港眼视光研究所获悉，视力不良已经不是青少年的专利，就连3~6岁的学龄前儿童也未能幸免。据悉，该研究所目前已对全省超过200家幼儿园的儿童进行了视力调查，结果令人担忧，有超过19%的儿童已经视力不良。

　　“当下学龄前儿童视力不良问题越发严重，但很多家长并不注意，这种趋势很危险！”广州粤港眼视光研究所所长甄兆忠教授告诉记者。调查还发现，在这些视力不良的学龄前儿童中，除小部分是由于屈光不正引起之外，大部分是因为不注意用眼、过度用眼而造成视疲劳所引起的。

　　儿童护眼

　　在电脑或其他有辐射的荧屏如电视机前连续停留的时间不应超过两小时，使用电脑时最好佩戴镜片本身含有抗辐射物质、能吸收正电荷及低频辐射电磁波功能的眼镜。

　　成人护眼

　　经常与电脑打交道的人，应随身使用有营养、保护角膜功用的眼药水。一旦出现眼球疼痛、眼内有异物感、失眠头痛、胃口不好等症状，应尽早找医生诊治。