缓解儿童近视的最佳途径-学龄前-护理保健

　　家住石碁傍西的陈女士最近发现，正在上初二的儿子看电视时常眯眼，身体也自觉不自觉地向前倾。陈女士很想采取点措施防止孩子的视力继续下降，不过，是给孩子吃些鱼肝油、猪肝，或用药物、针灸、广告介绍的治疗仪，还是马上配副眼睛，还真是拿不定主意。为此，记者采访了区中医院眼科副主任医师钱家齐。他表示，家长发现孩子视力下降后应立即到医院做检查，让孩子注意饮食均衡。改变平常的用眼习惯，使眼睛得到充分休息，是恢复视力的最好途径。

　　眼睛近视主要有遗传和后天两个因素。高度近视(600度以上)与遗传因素有关，中(300~600度)、轻(300度以下)度近视则主要是后天造成的。钱医生说目前青少年的视力问题主要是用眼习惯造成。上课、读书、写作业，娱乐则是看电视、用电脑，均是近距离工作。这样整日处于用眼状态，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，也就是平常说的假性近视，如果不及时消除，持续发展则可成为不可逆转的真性近视。

　　钱医生表示，现在许多人对矫正视力还存在误区。他强调，孩子视力出现问题后，最好去医院做检查。眼镜店的电脑验光无法辨别真假近视，很可能验出更高的度数，他甚至遇到过眼镜店给远视的人配近视眼镜的情况。一副不合适的眼睛会加重眼睛负担，导致视力进一步恶化。医院则通过一种叫复方托吡卡胺的滴眼液做散瞳验光，以此排除假性近视；第二天再给患者做复光检查，配合电脑验光，以此确定眼镜度数。患者可拿着医院的配镜处方单再去眼睛店配眼镜。医院的整套检查不到30元，只是很多人觉得第二天还要到医院做检查太麻烦，所以直接去做电脑验光。

　　钱医生不提倡用针灸、药物治疗，因为眼睛疲劳是孩子近视的主要原因，因此，增加户外运动，如放风筝、打球、做游戏，让眼睛得到充分休息，才是恢复视力的最好方式。饮食方面只要注意营养均衡即可。