口罩戴8小时就应该更换-学龄前-护理保健

　　西京医院保健科蔡春表示，在一定程度上，口罩能有效的防治唾液病毒的传播。尤其前往医院就医，一定要戴口罩。蔡春表示，口罩选择不当或戴得不好，会令其防护作用大打折扣。

　　选择口罩，首先要保证无味、纯棉，特别是里层应是棉料。佩戴口罩时要能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面积，且口罩边缘要与脸部紧贴，一次性口罩和纱布口罩混合戴最安全。蔡春表示，从对发热门诊的观察中得出，一次性的口罩，防护能力太差，而纱布口罩密封性不强。一次性口罩的上端有一段软铁丝，密闭性很好，但一次性的过于单薄，不能彻底阻挡病毒。

　　需要提醒的是，纱布口罩通常戴8小时后就会潮湿，一旦出现潮湿建议立即更换，因为潮湿的口罩会加速病毒的繁殖。对于一般外出人群，选择12~16层的口罩即可。