开学在即,“怪病”突袭
莫名其妙的发烧呕吐、说来就来的胃痛头痛、毫无征兆的连续失眠……眼看还有一个多星期就要开学了,可是,各种各样的“怪毛病”突然就从孩子身上冒了出来。据悉,近来各大医院的儿童心理门诊、儿童专科门诊等都出现了门诊量显著上升的情况,其中,绝大多数病例都是由于开学所引发的焦虑和恐惧,也就是所谓的“开学综合征”。 这些遭遇“怪病”突袭的孩子虽然症状表现得各有不同,但是情绪却相当一致——紧张、烦躁、易怒。而且从发病时间上来说,也大多出现在8月中下旬。医生检查后发现,这些孩子的身体都没有任何异常,可是呕吐、胃痛、失眠等却一天比一天严重起来。 一位孩子的妈妈介绍说,从8月中旬开始,每当她帮孩子整理学习用品或者监督孩子做暑假作业时,都会发现孩子与刚放假时判若两人,脾气变坏、烦躁不安,并且十分脆弱。常常会因为一丁点小事就哭泣不止,晚上睡觉也很不踏实。 而另一位某小学一年级的男生表现得更为严重。他的母亲说,孩子上学期期末成绩不理想,马上要开学了,她这几天经常和孩子讲“开学之后要好好学习”。可每当她一提到“开学”,孩子就会捂起耳朵大吵大叫,还把装好的书包内的书本丢得满地…… 医生在为这些孩子详细检查后诊断为:这些孩子身体没有问题,他们是患上了心理疾病,医生们称之为“开学综合征”。 医生说,来就诊的这些孩子大多有个共同特点,那就是活泼好动、自我控制能力相对较差。假期中,这些孩子一般都缺少有规律的生活,比较松散。而开学就意味着要求他改变松散的习惯。想到即将面对课本,面对有规律的生活,他的心理就难以适应,表现出的就是烦躁不安等症状。对于这些孩子的治疗,主要还是应该从心理上引导。 如果不及时进行有效的心理疏导,孩子的这种情绪甚至可能持续到开学以后。开学后,这些孩子仍然会表现出矛盾、紧张、不配合的情绪,不愿意写作业、不愿意接触课本。 名词解释开学综合征 “开学综合征”一般出现在假期后期直至开学初,在低年级学生身上体现得更为明显。一旦患上“开学综合征”,孩子将会表现出一种明显的不适应学习生活的相关病态表现。 “开学综合征”有多种表现形式,生理上大多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。 调整作息不能操之过急 孩子在假期里一般比较放松,面对开学后将进入正常、紧凑的作息时间,性格开朗的孩子能较快适应,而内向的小孩则易出现焦躁不安、恐惧等消极心理。 比如说,有的孩子在假期里每天都是“晚睡晚起”,白天的主要活动也大多除了看电视就是上网玩游戏。而到了即将开学时,家长为了让孩子恢复状态,突然开始严格调整作息时间:强制孩子晚上9点上床,早晨6点起床。突如其来的改变再加上家长的施压,每到晚上孩子当然会睡不着,白天则哈欠不断、无精打采。 因此,与其强制改变,家长不如慢慢引导、循序渐进地将孩子的作息时间调整为上学状态。比如带孩子到文具店购买学习用品、参观新学校、适当增加白天的运动以及作业量等等。 另外,家长应密切注意孩子的心理变化,与孩子多交流和沟通,通过谈话消除孩子的消极心理。 ⊙文/怡然 ⊙图/IC |
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