清扫除死角 细心加技巧-学龄前-护理保健

　　很多人每天都清扫整理房间，擦拭房间的灰尘，却很难保证家中不留死角。

　　沙发与地毯 当独自在家，蜷在沙发里读武侠小说时，大量尘螨正在沙发下面安居乐业，人体脱落的皮屑就是它们每日的大餐。在潮湿的空气中它们迅速繁殖，并释放大量致敏物质，容易引起鼻腔充血、眼睛发痒及咽痛。

　　应对方法： 周末做一次彻底吸尘。如果想省点事，干脆把容易招来尘螨聚居的地毯扔掉，光洁的地板不会成为尘螨的大本营。床罩、被罩和枕头每周清洗，并用开水烫。南方居室湿度大，要用抽湿机来保持室内空气干燥。　　

　　冰箱 如果以为冰箱里温度低，细菌不可能存活，那就错了。冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度，但不能杀灭细菌。而生的肉类和蔬菜上面隐藏着大量的大肠杆菌和沙门氏菌，会污染冰箱里其他食物。　　

　　应对方法： 用消毒剂擦拭冰箱，千万别用旧海绵，那只会让细菌来一次愉快的大迁移。已经做熟的肉类、禽类和鱼类贮存不要超过3~4天。蔬菜应在两天内烹饪上桌。

　　菜板 菜板上搁置生食后，细菌喜欢在上面繁衍生息。细菌往往会借此机会侵入人体，引发疾病。　　

　　应对方法： 菜板搁置生食后，用消毒剂进行清洁。生食和熟食要分别使用专门的切菜板，不妨为菜板做个明显的标记，就不会将它们搞混。菜板每次使用后要用热水和洗涤剂来擦洗，万万不可图省事。　　

　　牙刷 很多老房子的盥洗室和卫生间是在一起的。每次冲马桶时，细菌借助细小的水滴悬浮在空气里，可以长达几个小时，然后在你的牙刷上“登陆”，等你刷牙时就被吞进肚子里。

　　应对方法：每次洗漱完将牙刷和水杯放进抽屉，避免污染。　　

　　淋浴喷头 在洗澡的时候，发现喷头和浴帘上有些黏糊糊的东西，不仅看起来恶心，还能引起眼睛痒、喉咙痛和鼻腔充血。

　　应对方法：每次淋浴时都要打开抽风机，以降低浴室内的湿度。(戴 欣整理)

　　解放军302医院感染控制科主任 庄英杰