孩子频繁眨眼应少看电视-学龄前-护理保健

　　阵发性频繁眨眼成为日渐增多的一种少儿眼病，医学上称为“异常瞬目症”，是指双眼睑频繁眨动，每分钟超过12次、不能自主控制，不伴有面肌痉挛及其他全身症状的一种相对独立的眼睑反射异常疾病。该病多见于3-12岁的学龄前儿童和小学生。往往遭到家长斥责，引起孩子心理紧张，使症状加重。

　　异常瞬目症的发生同营养不良、用眼不卫生、模仿习惯以及沙眼、结膜炎、角膜炎等炎症的刺激有关。近年发现，长时间接受强光刺激如电视影像变化速度快、画面闪烁等可引起视觉高级中枢平衡抑制的超兴奋，从而产生反馈性防卫动作——瞬目。

　　医生指出，在视觉发育不全的少儿阶段，家长应耐心帮助孩子避免长时间看电视，每天看电视时间不宜超过1小时，每30分钟闭目休息5分钟，而且电视屏幕的亮度、高度、距离要适宜，同时房间要有适当照明，看后洗脸等以保护眼睛，还需少玩游戏机、电脑等等。有眼疾的儿童可在医生指导下滴用相关眼药水，以减轻炎症对眼睑的刺激。平时要多鼓励孩子消除不良的心理因素，引导其从事正常的学习、娱乐活动，分散、转移其注意力。同时应注意孩子的饮食营养均衡，多食水果蔬菜，加强身体锻炼，增强体质，均有利于病情缓解。游诚