“冬令进补”儿童能吃膏方？-学龄前-护理保健

　　又到冬令进补时，在成人们热捧膏方进补的同时，开始有家长也想趁机给孩子补上一补，期望孩子能够因此而增强身体抵抗力。于是今年冬天，专门为小朋友开设的“儿童膏方”数量呈急速上升之势——看来，小朋友也开始赶上膏方进补的这波热潮哟。

　　8岁的冬冬是医院的常客，几乎每个月都要去医院“报到”两三次，一会儿咳嗽，一会儿感冒发烧，一会儿又是腹泻不止。去年冬季，冬冬在医生指导下服用了一个月膏方后，身体体质有明显改善。于是今年冬天，冬冬又开始服用医生专为他开的儿童膏方了。

　　4岁以上才能服用

　　俗话说，“冬天进补春天打虎”，民间素来有冬令进补的习惯，而膏方已成为冬令进补的首选。而今年开始流行的儿童膏方，是指有经验的临床中医师，针对每个小儿的不同体质，综合既往病史和身体现状，经过详细辨证，立方遣药，处以数十味中药，君臣佐使合理配伍，构成一剂全面考虑体内气血阴阳变化的调理处方。

　　只有建立在这些前提条件下的正规儿童膏方，才能具有扶赢补虚、治病祛邪的功效，针对每个孩子既能疗疾又能补虚防病，增强体质。由于儿童脏腑较为虚弱，冬季选择适合的膏方，对于提高免疫能力、健脾固肾的确大有好处。

　　对于患有经常性感冒、反复呼吸道感染、支气管哮喘等疾病的儿童，冬季服用膏方都有很好的疗效。另外，膏方还有助于长高，生长发育迟缓的小孩可在发育期之初，在膏药中加入有助于骨骼和经络生长的药材。

　　一般来说，4岁以上的孩子，就可以选用膏药调理体质。但孩子年纪越小，膏药开方子的时候越要谨慎，最好是请有经验的中医大夫来开方调理。

　　不能代替合理膳食

　　但是，小孩子的机体和成人有很大不同，既有发育不成熟较柔弱的一面，也有生机勃勃、发育迅速的一面，所以，调理不当会相对容易生病，调理得当则可增智助长。

　　其实，宋代钱乙——我国第一位儿科专家早将小儿体征特点作了总结：“脏腑柔弱、易虚易实、易寒易热”。儿童对疾病的抵抗力较差，衣服稍不严实，就易外感风寒；饮食稍有不当，就会伤及脾胃，治疗稍有出入，病情就会转化，但治疗如若得当，也较易迅速恢复健康。

　　膏方作为中药特色剂型来调治儿科疾病或虚症，古已有之，至今已有一千多年的历史。像小孩子食欲差的，可以用益气健脾的膏方来调理脾胃，帮助消化；若是常咳嗽或有哮喘症，则可服补益肺气的膏方，来提高抗病能力；还有些孩子身材矮小，发育迟缓，则需用补肾的膏方来弥补先天不足；而近年流行起来的增智膏方，实为根据青少年身体特点，辨证组制的增强记忆、消除头晕、头痛、头胀、改善睡眠质量的膏方。

　　小朋友正处在生长发育的旺盛时期，一般情况下是不需要服用膏方。即使选择了儿童膏方，也要配合合理膳食并在家长指导下适当锻炼，才能达到强身健体的效果。

　　儿童膏方，并非适合每个儿童

　　最近，阳阳妈常在单位里听同事议论给小孩吃点膏方补补身子，成功的例子也听说过不少。但阳阳妈还是不放心，担心膏药太补，造成阳阳提前发育。

　　那么，儿童到底能不能吃膏方？

　　答案应该是肯定的。。膏药并不是人参、鹿茸等名贵补品。小儿的膏药一般以中药食材为主，膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。另外，小儿膏方与成人有很大不同，医生开方子时，选用材料的药性一般以性平和的药物为主，避免使用激素类材料。

　　但是，吃膏方既不是上课外补习班更不是赶时髦——如果孩子很健康，身体各方面没有中医理论所指的“虚”或“缺”，就完全没必要进补。古语说“无病不乱补”，这是有一定道理的。另外，代谢紊乱、肥胖儿、性早熟等患儿一般也不使用膏方治疗。

　　一般说来，当孩子有以下4种情况时，可考虑使用专门的儿童膏方进补——

　　第一，反复呼吸道感染的孩子，每年入秋后常感冒咳嗽或多次患支气管炎、肺炎等。

　　第二，患有支气管哮喘的儿童，平时老打喷嚏、流清涕、患湿疹或伴有其他过敏症状。

　　第三，有慢性胃炎或者慢性支气管炎等慢性疾病的孩子。

　　第四，生长发育明显迟缓的孩子，瘦弱、食欲不振、自汗盗汗、遗尿等。

　　值得注意的是，胃肠功能弱的儿童使用膏方进补更要格外慎重，以避免影响正常饮食的吸收。

　　“素膏”更适合孩子

　　要知道，中医膏方有“素膏”和“荤膏”之分。这通常是指制作膏方时，若使用砂糖或蜂蜜来收膏的，称之为“素膏”；而在膏方的配伍中选用了阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等动物来源的胶来收膏的膏剂，则被称为“荤膏”。

　　膏方应在医生指导下选择服用，且膏方不宜与常服药同时服用，可间隔1-2小时服。虽然是中药，但膏方因为加入了冰糖等物质，小孩子比较爱吃。妈妈们只要在每天早上起床后、睡觉前用沸水泡一杯就可以给孩子吃了。空腹的时候吸收效果最佳。

　　另外，孩子在感冒、发烧、咳嗽的时候，应立即停服膏方，病症缓解后再继续服用。如果在这个时候服用，不但没有效果，还会造成疾病久而不愈。而且，服用膏方要忌口，辛辣、甜腻、油腻油炸类食品要尽量少食用。

　　体弱孩子的冬季强身计划

　　宝宝身体瘦弱或者容易生病，只靠膏方是绝对不够的。在冬季，更要帮助孩子制订一个“强身计划”。

　　孩子正常的生命活动和生长发育依赖于消化系统正常运转，为身体提供足够的营养。许多孩子身体瘦弱，主要是因为脾胃功能差，对食物的消化和吸收都有问题。身体不能得到充足的营养供应，体重不增，体质也比较弱。

　　所以，要使孩子变得强壮，首先要调理好他的脾胃。

　　第一步：调理脾胃

　　给孩子吃一些具有补脾胃助消化作用的食物，如山药、茯苓、扁豆、莲子、山楂等。

　　夏季因为气温高，孩子的消化功能受影响，再加上吃生冷食物比较多，容易造成脾胃功能损伤，影响食物的消化与吸收。到了冬季，外界对孩子脾胃功能的不良影响减轻了，借这个机会调理一下孩子的脾胃增强它的功能，可以从源头上解决营养摄入不足的问题，为身体状况的好转奠定坚实的基础。

　　第二步：增加热量与营养供给

　　孩子的脾胃功能调理好，食欲增加，胃口转好以后，适当增加食物中鱼、 肉、蛋等高热量食物的分量。禽、

　　第三步：适量运动

　　跑步、散步、打球、跳绳等运动也同样适合体弱的孩子，但时间和强度要遵循由少到多的原则，循序渐进，既增进食欲，又不消耗过大，体重可望逐渐上升，体质也会得到改善。⊙文/怡然  ⊙图/华盖