早早就近视是老看电视惹的祸-学龄前-护理保健

　　阅读提示：

　　小朋友又哭又闹，满地乱跑还不听话，这时候家长和幼儿园的老师们该如何看管孩子们呢？

　　看电视。

　　小朋友一看见跳动的电视画面就不哭不闹、稳稳当当地乖乖听话了，很多家长和幼儿园老师都把电视当作看孩子的工具了。不过，长时间看电视的小朋友，脆弱的眼睛最容易受到伤害，小小年纪就近视，不仅增加了眼底病变的危险，而且对身心都有伤害。

　　现在的孩子每天都看电视，家长管都管不了，真头疼！

　　可是，孩子看电视时间太长，不仅会让家长头疼，自己的头也会疼。

　　孩子总头疼

　　可能视力出了问题

　　“我的孩子前阵子总吵吵头疼，真是愁人，我带他去医院查了两次CT，结果什么也没查出来。”4岁的斌斌妈说，“后来听人说头疼可能是眼睛有问题了，我就带孩子做个眼睛检查，原来孩子得了近视加散光。”

　　斌斌妈告诉记者，斌斌就是爱看电视，在幼儿园一有休闲时间就看动画片，回到家也和姥爷一起看电视，没想到眼睛出了问题，真是后悔以前没管他看电视。

　　孩子们眼睛看不清，自己很难说明白，眼睛出了问题也不知道，因此，家长们可要将孩子的眼睛问题放在心上，绝对不能大意了。从事多年青少年儿童眼病研究的中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩指出，孩子出现视力问题可能有以下几个症状：

　　1.孩子看电视、电脑、书的距离总是越来越近；

　　2.孩子总眯着眼，而且还畏光；

　　3.歪头视物，就是孩子看东西总是歪着一侧头去看；

　　4.有揉眼睛和皱眉的习惯；

　　如果你的孩子有以上症状，眼睛可能就出了问题了，家长要赶快带孩子去医院。

　　另外，孩子经常头疼也是眼部疾病的信号之一，“因为视觉中枢在人的大脑皮层上，如果人们出现散光、用眼过度，很可能出现头疼的症状。”刘岩说。　

　　孩子看电视

　　每天两小时很普遍

　　你的孩子一天看多少个小时的电视？

　　记者对20名学龄前儿童的家长做了一个简单的调查，结果显示：4名家长表示孩子每天看电视能达到3~4个小时。8名家长表示孩子看电视每天在两个小时左右，5名家长表示孩子看电视的时间可以控制在两个小时以内，只有3名家长表示很注意孩子看电视的控制，一般情况下每天也就总共看半小时左右。

　　为啥现在的孩子一天看这么长时间的电视？有着两岁半儿子的李女士对记者无奈地说道：“孩子上的是家小区里的幼儿园，那有一个屋专门是给孩子看电视的，电视不大，有两排小座，孩子们每天中午睡醒后就坐着开始看电视，大概得看一个小时左右。回家之后电视还得接着看，我也不想让他看电视，可是只要一闭电视，孩子就哭闹不停，真是没办法。”

　　一位不愿透露姓名的幼儿园负责人表示，的确有很多不正规的幼儿园为了应对孩子们哭闹，就打开电视放节目，孩子们就乖乖听话看电视了，这确实是一个不利于孩子眼睛健康的行为。

　　“真是没办法，幼儿园给孩子看电视，家长也制止不了，”家长刘恒先生对此也很郁闷，“即使管住孩子不在家看，在幼儿园看也管不了啊。”

　　早早就近视

　　并且诱发多种眼病

　　在人们的印象里，眼睛近视大都是青少年的高发疾病。不过，现在的眼科门诊，学龄儿童的就诊率也明显增加了。

　　刘岩指出，现在青少年儿童的眼部疾病问题确实存在低龄化趋势，3~4岁的孩子来就诊的非常多，这在以前是很难以想象的。

　　“我的孩子最近看东西总是眯眯眼，上医院检查患上了近视，当家长的心里真是不好受，那么小就离不开眼镜了。”5岁明明妈说。

　　沈阳市第四人民医院眼科主任皇甫晓瑾也指出，学龄前儿童的屈光症就诊率可以说是逐年增长，近视、远视、斜视等各种问题都袭击儿童的眼部健康。

　　“儿童长期看电视，引起眼部疲劳、痉挛状态逐步变成近视，孩子眼部神经本身处于发育过程中，非常脆弱，经常盯着电视看很容易患上近视诱发其他眼病。”皇甫晓瑾指出。

　　小孩子近视

　　心理影响更大

　　如果天性活泼好动的小朋友早早就戴上了眼镜，无论是从生理和心理来说，都给孩子带来了很大的危害。

　　刘岩指出，儿童患上近视相对于其他年龄段的人群患上近视危害更大。一般来说，人体的眼睛是18岁成型，如果14岁患上近视只会发展4年，但是当4岁的孩子患上近视，就会发展14年。眼睛近视发展年头越长、速度越快，患上高度近视的几率也随之增加，同时也增加了眼底器质性病变的可能性。

　　由于儿童正处在身体各个器官发育的阶段，过早患上了近视很容易引起眼部其他并发症。皇甫主任表示，孩子近视如果没有早期治疗，有可能患上弱视，很多小患者到医院一检查就已经是弱视了，想要矫正就更加困难了。

　　另外，孩子患上了近视，眼睛看不清、活动范围少，戴上眼镜后影响美观，使他们幼小的心理也蒙上了阴影。不少戴上眼镜的孩子缺少自信，容易害羞，有颗敏感的心灵，与他人沟通不良。　　

　　控制看电视时间

　　20~30分钟

　　既然视力不好对孩子的影响那么大，是不是不能再让孩子看电视了呢？当然不是，孩子看电视，可以接受新鲜事物，培养兴趣爱好，很多有益于儿童成长的节目都是通过电视展现的。

　　不过，孩子看电视需要控制时间，刘岩表示，学龄前的儿童每天看电视最好控制在20~30分钟内，距离3~5米，室内要光线柔和，电视的中间位置稍高于眼睛水平线。

　　当然，家长也应该重视孩子视力检查，看看孩子眼睛的屈光系统、功能是否正常。一般来说，孩子四岁之前，可以每2~3个月进行一次眼部检查，5岁之后每3个月~半年进行一次眼部检查。   本报记者 陈娇