护眼灯难辨真假科学用眼才对头-学龄前-护理保健

　　编者按：

　　6月6日是第17个全国爱眼日。为了提高大家的护眼意识，引导大家正确地用眼、护眼，增进健康，本报刊发两篇跟用台灯、配眼镜有关的报道，以期对大家有所裨益。相关报道见6版、8版。

　　6月4日至5日，记者通过对约100名使用过台灯的学生和家长发放调查问卷后发现，面对琳琅满目的各类灯具，要选购一盏适用的台灯，是消费者比较头疼的事情，尤其是近年来，针对市场上不少商家打着“护眼”旗号的灯具究竟能不能护眼，多数家长表示“心里没底”。

　　市民：选购“护眼灯”很茫然

　　不少家长担心孩子患近视，对灯光的选用格外慎重。而面对一些声称具有“护眼”功能的高价台灯，不少家长选购时傻了眼。

　　“是否真的能护眼，到底该怎么判断呢？”6月5日，为了了解台灯的消费使用情况，记者来到南宁市天桃学校中学部，对该校8年级一个班的学生进行了问卷调查，不少学生写答卷时，提出了这样的疑问。调查显示，全班48名学生中，有46人正在使用或曾经使用过台灯，其中又有34人选择了具有护眼功能的灯具，而90%以上的使用者表示，他们对护眼灯没有明显的感觉，甚至使用多年后视力仍在下降。

　　一些家长表示，灯具市场上标明“护眼灯”的产品从款式到价格，可谓五花八门，不少护眼灯的说明书里都写着“无频闪”、“防眩光”、“延缓眼睛疲劳”等功能，而消费者却不知道该如何选择。

　　“孩子晚上作业多，平时还爱上网，由于用眼过度，小小年纪就近视了，做家长的很心疼，就想给孩子买台护眼灯。”6月5日下午5时，在民主路小学，放学时前来接孩子的家长程先生这样说。记者了解到，与他有着相同想法的家长不在少数，由于现在的护眼灯质量参差不齐，不少家长在选购护眼灯时，都是简单地根据价格高低或是广告响亮度进行判断的，至于什么样的护眼灯才具有“护眼”作用，家长们心里都很茫然。

　　走访：“护眼灯”种类繁多

　　记者还走访了东葛路﹑古城路以及北湖路的一些超市、商场和灯具市场，发现市面上的台灯种类繁多，其中“护眼灯”往往被贴上标签分开来卖，价格几十元至几百元不等，来购买的大多数是一些家长。记者发现，即使护眼灯价格是普通台灯的好几倍，但一些家长爱子心切，还是愿意购买。

　　北湖路一家超市的销售人员声称，护眼灯之所以价格高，主要是体现在功能上，因为护眼灯采用的都是没有频闪的灯管，不会影响孩子的视力。而普通台灯发出的光，都是比较刺眼的强光，在这种光线中学习时间过长，对孩子的视力有很大伤害。他们所卖的护眼灯，发出的光是柔和的自然光，且亮度相对稳定，可以有效保护眼睛、预防近视。

　　记者看到，该超市最贵的某款台灯，价格为568元，上面贴有“护眼”功能的标志。据销售人员介绍，该款护眼灯不但可以调节灯头的高低，还可以手触控制光线明暗，这种功能型的护眼灯比一般的护眼灯价格要贵一些，但却很受学生家长的青睐。

　　在人民西路﹑华西路一带的批发市场，记者看到，市场内一些摊位上出售的各种档次的台灯，有很大一部分是具有“护眼”功能的。一名摊主说，他们的货都是直接从厂家运来的，与超市相比，场地费用相比较低，因此只花50元左右就能买到。至于是否真的具有护眼功能，这位老板说：“功能都是一样的，只不过价格便相对便宜而已。”

　　专家：不要盲目相信商家宣传

　　据自治区人民医院视光科的主任医师刘伟民向记者介绍，目前，并没有什么科研成果能检测出护眼灯对预防近视究竟起多大的作用，市场上的护眼灯多半是商家提出的一个概念。所谓护眼灯，与普通的照明工具并无太大差别，护眼灯最主要的卖点是“无频闪”。其实无论是太阳光、白炽灯灯光，如使用不当，光线过亮或频繁闪动，都会损伤视力，不仅不能起到预防和治疗的效果，而且同样伤害眼睛。刘医生认为，市面上一些打着“护眼”旗号的灯具产品，有夸大功能之嫌。

　　刘医生说，一些消费者对护眼灯的认知和使用存在误区，家长觉得用了护眼灯即可一劳永逸，忽略了对合理用眼的通盘考虑。其实，孩子视力的好坏是由多方面的因素造成的，除了遗传因素外，还和用眼习惯以及生活规律等有关。日常生活中，影响眼睛健康的因素有多种，如光线太强、照射角度不当等。所以，家长寄希望于护眼灯，不是很靠谱。

　　另外，一些眼科专家认为，正确使用台灯，合理用眼才是最科学最有效的护眼方法，不能一味寄希望于护眼灯。

　　相关部门：能否护眼尚无数据支撑

　　记者从质监部门了解到，目前，虽然相关部门对灯具有产品质量检测标准，但对“护眼灯”却没有出台统一的标准，也并没有准确的数据来支撑它所谓的护眼功能。市民在使用护眼灯后导致眼睛不适或视力下降时，质检部门只能检测它有没有达到产品的标准，而它到底有没有护眼功能，目前还无法判定。

　　据一些业内人士透露，一些商家所宣称的“无频闪无辐射”的护眼灯，有些其实是“高频闪”。因为一些灯具使用的是变频电子镇流器，加快了闪烁速度，由于超过了人眼的神经反应速度，人眼感觉不出。在这种灯光下学习、办公，短时间内，人们会觉得眼睛比较舒服。但是，高频电子镇流器会带来一个严重的问题，那就是会产生高频电磁辐射，长期置身这样的环境，对身体是有害的。

　　另外，一般情况下，护眼灯都是采用荧光灯管作为发光源，而荧光灯会产生紫外线辐射，长时间经受紫外线辐射，会对眼睛晶状体和视网膜造成损害，导致视力下降，甚至失明。市面上绝大多数护眼灯的基本工作原理，就是把普通日光灯的振荡频率提高，由低频闪提高至高频闪，使得肉眼分辨不出频闪，但这绝不是广告中宣称的“无频闪”。